糖尿病患者的保健主要包括三个方面：
1.饮食，健康的饮食是糖尿病治疗的基础。一般来说，糖尿病患者应严格控制主食的量，如米饭、馒头、包子、饺子等，然后多吃蔬菜，适当补充肉、蛋、奶。
2、锻炼身体。每天早餐或晚餐后，糖尿病患者应抽出0.5小时或1小时进行适当的运动，如慢跑、骑自行车、游泳和有氧运动。
3、糖尿病患者一定要遵医嘱服用降糖药或胰岛素进行治疗，使血糖控制在相对稳定的范围内，这样会减少糖尿病并发症的发生。
一般情况下，丙肝患者若无其他并发疾病一般以低脂肪、高蛋白、多种维生素的饮食结构为主。
吃过于油腻，辛辣刺激的食物，同时，一定要避免喝酒，因为喝酒有可能加重肝脏的病情，有可能造成肝功能的恶化，甚至出现肝硬化的可能。同时患者还应该控制钠盐和水的摄入，吃一些易消化的食物，尽量避免坚硬的食物。若伴有肝性脑病形成，此时应严格控制蛋白的摄入。
外阴和阴道的炎症为妇科常见病，各种年龄的人都有可能患病，外阴阴道比尿道肛门更近，局部湿润，容易被污染。生育年龄的女性经常进行性活动，且外阴阴道为分娩、宫腔操作必经之道，易受损伤和外界病原体的感染等，如果大家知道这些，自己调理的可能性会更大，例如，平常注意运动，提高身体的免疫力，大小便后注意外阴的清洁等。
一般情况下，胃炎患者可以通过以下方式调理饮食：
胃炎是一种由各种因素导致的胃部炎症。胃炎患者平时要吃一些比较清淡的东西，不要吃一些污染性食物，不要吃太多的辛辣肥甜的食物，以免引起胃炎的加重。同时也要注意不要服用一些非甾体类的消炎药，也不要吃一些对胃粘膜有损害的药物。在日常生活中要多喝一些小米粥，多食用一些蔬菜和瓜果，烹饪的时候要少加点盐和油。
一般情况下，湿热重的患者可以通过饮食调理、药物治疗、按摩等方式进行治疗。具体情况分析如下：
中医认为湿热并重。饮食方面要注意清淡饮食，少吃荤腥，戒烟戒酒，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，多去户外运动，增强体质，促进气血循环，排除体内湿热。还可以用茯苓，赤小豆，薏仁等进行熬制，还可以服用清热利湿丸等药物。平时可以多按揉陈山穴、阴陵泉，能起到祛湿的作用，此外，患者还需要避免受凉。
乙肝患者的饮食调理需要注意下列事项：
1、乙肝患者处于急性期时，可能会出现反胃、恶心等症状，建议患者要合理调整饮食，不要吃辛辣油腻的食物，也不要吃生冷的食物，应该以清淡的食物为主。
2、患者平时可以适量吃豆芽、桔子、酸枣、山楂、蛋类、豆类、水芹菜、海带、白菜、牛奶等食物，能够补充必要的营养，促进身体的恢复。
