肝硬化病人饮食要注意以下几点,具体分析如下:
对于肝硬化患者来说,第一是优质蛋白饮食,主要有动物蛋白、鸡蛋、牛奶、海产品等。第二种是维生素含量高的食物,即蔬菜和水果。第三、低脂饮食,要注意控制脂肪的摄入量。第四、肝硬化患者食道静脉曲张的情况下,可以选择软食、半流食和流食,尽量不要吃粗粮。第五,低盐饮食,高盐饮食会导致钠和水的蓄积,从而导致肝硬化患者出现腹水。
肝硬化病人吃以下食物比较好:
第一、奶制品、豆制品、牛肉、鱼肉等富含蛋白质的食物。
第二、苹果、葡萄、香蕉、橙子、芹菜、黄瓜、番茄等富含维生素的食物。
第三、以低脂肪的食物为主。
第四、以软食、半流食以及流食为主。
第五、低盐饮食,控制盐的摄入量。
建议患者平时要注意保持健康作息,不要有太大的精神压力,有利于身体恢复。
应该多吃一些谷类和豆类制品,可以多吃全麦面包,面条等谷类食物,这些食物对于缓解肝硬化有很大的好处,多吃肉,奶类食物,比如说肝硬化病人可以多吃去皮的家禽,鱼,瘦肉等食物,也可以选择脱脂牛奶,脱脂可可奶等奶类食品,这样可以补充身体所需,同时缓解病情,应该多选择一些富含维生素的绿色蔬菜,比如可以选择新鲜的生菜,蘑菇,胡萝卜,芹菜等,这样可以提高自身免疫力,同时缓解病情。
肝硬化应进食含碳水化合物高的食物,如馒头、包子、面条、面包、饼干、麻薯、米饭等,可减少机体消耗蛋白质供能以减少对肝脏的负担,一些难消化产气多的食物如油炸类,巧克力,豆类要少吃,小荤不断,补充充足蛋白质,常吃蔬菜水果补充维生素,可以低盐饮食为主,进食不宜过快过多,忌辛辣刺激性食物,防止因食管胃底静脉曲张出血,避免着凉及不干净的饮食,严格禁酒,避免一切损害肝脏的食物及药物。
吃易消化的蛋白质食品肝硬化在挑选食物应该建立正确观念,可以少油脂,但是醣类的淀粉摄取不可缺少,但也不能过多。多吃一些容易消化的蛋白质食品,如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。
肝硬化失代偿期可以吃含锌和镁丰富的饮食,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类以及绿叶蔬菜。豌豆和乳制品等。低盐饮食。虽然多吃蔬菜和水果有益,但应防止过多食用对肝脏有损害的食物,如扁豆、萝卜、蒜、洋葱、菠菜等食物摄入。