肝炎的原因有很多种。如得过甲肝，可以得药物性肝炎，也可以得乙肝，丙肝及戊肝等。但同一种肝炎，在一段时间内会产生抗体，就不会再感染到乙肝病毒。平时也要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食品，油煎油炸的食品，多吃新鲜的水果和蔬菜。
一般感染肝炎，如果痊愈以后是不会再进行传染的，当然肝炎还分为很多种类，包括病毒性肝炎，药物性肝炎，酒精性肝炎，中毒性肝炎等。一般传染性比较强的为病毒性肝炎，通过这种病毒可以传染给易感人群，或者健康人群。
肝炎的保健措施有以下几点：忌酒；切忌多用药和滥用药，谨遵医嘱，服用有针对性的中成药；合理饮食；饮食宜清淡可口。一定要保持心情愉悦，尤其别生气，还有就是不要从事重体力劳动，饮食上必须忌酒，少吃油腻，以及熏烤炸淹煎。
运动时间不能太过长，一天早晚两次活动就可以，运动类型不要太过激烈，每次运动之前带一瓶水，运动之后可以补充。平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣刺激性的食物，要保证充足的睡眠，避免劳累。
如果感染了肝炎病毒，如果恰好此时的抵抗力有比较差，或者胆管堵塞，胆汁回流，或者是寄生虫等原因，伤害肝细胞，就会导致肝炎。如果患有感染，一定要及时治疗，以防病情发展。如果是乙肝，定期复查肝功能，平时注意好好保养，不要熬夜，抽烟和喝酒，不要太疲劳。
慢性肝炎如果不及时控制，出现复发也是常见的，一旦复发，很容易导致食欲衰退，腹胀恶心呕吐的情况，在复发之后，要根据个人的病情情况来进行治疗。在治疗的过程中也要注意，不能抽烟喝酒。
