癫痫病人饮食尽可能做到多样化，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。
预防癫痫要做到不饮酒以及含有咖啡因的饮料，不要玩电子游戏、麻将牌，不看录像，少看电视。适当锻炼身体，增强体质，注意防止感冒、发烧，坚持生活有规律性，按时睡觉、起床、吃饭，保证适量的睡眠时间保持良好的免疫力。
需要了解癫痫疾病的预防，站在临床的角度基本上是没有办法很好的一个预防，只有生活饮食习惯来控制，不要劳累熬夜，不要抽烟，喝酒这些习惯有一定的预防，日常生活积极预防脑外伤的发生。
确诊是癫痫，应该首先进行药物治疗。如果药物控制得不好，出现临床的发作，就需要在生活中注意一些诱发的因素，避免很强的声光的刺激，避免饮用含酒精类的刺激性的饮料，比如酒类、咖啡。不要剧烈运动，引起过度换气。一旦进行药物治疗以后，就要准时按时的吃药。
一般情况下，预防顽固性癫痫的方法有正规药物治疗、手术治疗、避免感染等，具体分析如下：
顽固性癫痫的患者建议首先正规药物治疗，如药物治疗效果不佳，可考虑手术治疗。日常需要格外注意癫痫的诱发因素，如脑外伤、脑炎等，同时围产期孕产妇需注意避免感染。对婴幼儿、儿童一定要预防，如孩子感冒、发烧可能引起抽筋，如反复高热惊厥可能会发展成顽固性癫痫。在日常生活中，患者应选择去正规医院治疗，要严格遵医嘱用药，保持居湿度适宜，可以促进身体恢复。
