二甲双胍能改善胰岛素抵抗，起到降糖的作用，同时还能促进内脏脂肪的代谢，对减肥有一定的帮助。
轻度肥胖者可小剂量服用，早餐后服用，晚餐后服用。体重较重的人可以增加剂量，但是要注意，开始时要小剂量，但一天内不能超过2克。
注意：
1、不能空腹服用二甲双胍，因为二甲双胍很容易溶解在胃里，容易引起肠胃不适。
2、服用二甲双胍减肥时一定要咨询医生。
3、如果身体健康，只是单纯想减肥，不建议服用药物。因为药物都是有副作用的，如果单纯为了减肥而服用药物，其实是一种非常不健康的减肥方法，平时要注意饮食，多运动。
效果在不同人身上都是不完全相同的，因为个体差异的原因，每个人对药物的反应不一样。主要是抑制油脂，主要是甘油三酯在肠道的吸收，从而减少热量的摄入，来达到减肥的目的。每个人的反应不一样，所以它的减肥效果也不一样，有的人服用后减肥效果很好，肠道排油也很明显，但有的人服用后效果不明显。
其实这种情况说的是脂肪泻，好多情况服用奥利司他会出现这样的表现。一般情况下，只要是能够耐受就继续服用。对于吃奥利司他有可能会引发胃肠道方面的症状，其中就包括脂肪泻，就是所谓说的拉油。
吃奥利司他的时候最好是不要喝酒，因为药物和酒精能够互相作用，当在服用药物期间饮酒可以引起药物中毒或者是导致药物无效，药物的代谢是靠身体的酶系催化进行的，而酒精的氧化也是需要靠p450酶系，的能力是非常有限的。
例假期间不可以吃奥利司他胶囊。
奥利司他胶囊是一种减肥药，主要是阻止营养物质的吸收，因此有可能胃肠功能较差者，会出现腹泻的症状。但是女性来例假期间激素水平会升高，而自身抵抗力下降，如果此时吃奥利司他胶囊，可能会对身体产生刺激，从而加重腹泻以及感冒等副作用，建议患者在例假结束之后再吃，避免对身体产生影响。
一般情况下，月经来了可以吃奥利司他胶囊。
奥利司他胶囊可以治疗肥胖症，在临床上月经来了可以吃，但是要在医师的建议下使用，同时要根据医师的建议进行合理的用药，从而实现对疾病的有效控制。另外，奥利司他胶囊也有一些不良反应，例如：胃肠不适，稀便，软便，甚至会排泄脂肪。另外，如果在临床上，减脂的总量低于20%，就会导致经期出现失调，出现闭经症状，因此在来例假期间服用奥利司他胶囊不会有什么问题，但要在医师的建议下服用。
