癫痫要如何控制

癫痫是需要在医生的指导下长期服用药物。一定要服用药物，不能自行停药。中医方面癫痫分为惊痫，风痫，痰痫，淤血痫。日常要注意养成良好的生活作息和饮食习惯，不熬夜，不能吸烟喝酒，别暴饮暴食，不能吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要过度劳累和情绪较大波动，可以避免诱发癫痫发作。

对于癫痫，要有一个科学合理的饮食习惯，比如饮食要多样化，少吃甜食，避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜水果蔬菜。最后，建议有合理的运动习惯，比如慢跑，打太极，散步等，避免剧烈运动。

可口服抗癫痫药物，要保持充足的睡眠，减轻心理压力，减轻各种外界刺激。治疗癫痫病一般都是药物治疗，癫痫病患病人群通过正规治疗，大部分人群的病情可以得到有效控制。少数难治性癫痫采用手术智力、神经调控等方法进行治疗。患有癫痫请到正规的医院进行治疗。

脑外伤癫痫饮食禁忌要控制水和盐的摄入。癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。脑外伤癫痫饮食禁忌包括癫痫病人应绝对禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入。

先天性癫痫病的预防措施：对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以预防癫痫的发生。为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以预防癫痫。

保持良好的生活规律，避免过度劳累。睡眠不足。情绪激动等，保持良好的包含习惯，避免过饱．饥饿，食物以清淡为宜，忌辛辣刺激性强的食物，戒烟酒。保持心情愉快，培养个人爱好，进行适当活动与工作。