一般情况下，保养卵巢的穴位有三阴交穴、血海穴、涌泉穴等，具体内容如下：
阴交穴、血海穴、涌泉穴、气海穴、复溜穴、照海穴、关元穴等。三阴交穴位于足踝部最高三尺的地方。血海就在他的双腿之上。平时可以用手指来按摩，一天2-3次，一次15-20分钟，可以促进女性内分泌系统的调节以及改善女性生殖系统的环境，今夜人有助于更好的保养卵巢。
肺炎治愈后保养方法有注意休息、避免熬夜、适当锻炼等。具体如下：
1、要多注意休息，不要熬夜，多做运动，提高免疫力，恢复后要吃清淡的食物，不要吃油腻的食物，要吃高品质的高蛋白质和丰富的水果，这样才能提高身体的免疫力。
2、在短期内要保持通风，尽量避开人口稠密的人群。
3、戒烟、戒酒，可以降低患上肺炎地概率。
4、对经常出现肺炎性疾病的儿童或老人，可以注射能减少患肺炎的肺炎链球菌疫苗。
5、如果需要更多的基础疾病，则可以降低肺炎的发病率。
一般情况下，前列腺的保养主要有以下几个方面：
1.多吃蔬菜、蔬菜，尤其是西红柿，对前列腺有很大的好处；还可以多吃富含锌的食品，比如动物性蛋白质。饮食方面要做到做到少喝、少喝、少吃辛辣食品。
2.要做好会阴部位的保温，不能长期不间断的坐姿，如驾车、骑自行车等。
3.定时同房，定时射精，有助于使前列腺液体排出，维持正常的生理机能。
一般来说，睾丸可以通过以下方法保养。
睾丸对于男性来说是一个很重要的生殖器官，是精子产生的地方。建议患者平时要注意私处清洁卫生，注意自己的睾丸的清洗。不要过度手淫，适当体育锻炼。多吃一些瘦肉、牛奶、新鲜的水果蔬菜，保持自己的营养均衡就可以了。每月应进行一次自我检查，用手指自行触摸睾丸和查看外生殖器的皮肤。若有异常情况，应立即找医生检查，切勿讳疾忌医。不要熬夜，养成规律的作息习惯。
肾保养可以提高肾代谢身体多余水分的力量，帮助肾把水液流通起来，有用的营养身体，没用的排出体外；能滋养头发，使头发富有光泽度和弹性，不易脱落，不易变白；能提高听力；能让脑髓充足,增强人的智力，提高思维能力；可以增强骨头的密度，延迟骨头的老化进程，防止跟骨头有关的一些列疾病。
问题分析：针灸它是属于一种中医理疗，它具有活络经脉，有祛湿活血化瘀等方面的功效。
指导建议：如果体内湿气比较重，可以去医院进行相关检查一下，采取中医针灸调理。
