想促进尿酸排出可以服用促进尿酸排泄药，痛风是嘌呤代谢障碍性疾病，嘌呤代谢的终末产物尿酸过多或排出体外过少，引起血内尿酸深度过饱和，形成结晶，沉积到软组织的急慢性病变。
排尿酸的方法包括控制饮食、多饮水、多解小便及口服降尿酸的药物。避免摄入高嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏、啤酒、浓汤、豆制品等，多食蔬菜水果等，平时可以多喝苏打水，多排尿以排出尿酸，避免剧烈运动后大量出汗，不利于尿酸排泄。
考虑是尿酸过高引起的痛风，可以考虑药物治疗，但还是通过调整饮食来实现，平时要多喝水，饮食结构要进行调整，不要吃高嘌呤的食物，如海鲜和啤酒的摄取量，要经常锻炼身体，要小心自身体重的问题，不要过于肥胖。
尿酸多数指的是血尿酸，这个是肾功能检查的一个指标，去抽血化验肾功能，就可以检查出来尿酸的数值，饮食上严格控制高嘌呤，高胆固醇食物的摄入，戒酒尤其是啤酒；少吃各种肉类，豆类，包括四季豆，豆角；多吃蔬菜水果，多饮水以依他尼酸的排出。
山楂不能碱化尿液，对降尿酸没有明显的帮助，但是山楂不属于高嘌呤饮食，所以也不会导致血尿酸升高。降尿酸主要是通过药物治疗，通过饮食降尿酸作用比较微弱。比如抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排泄的药物。