例假指的是月经。来月经时可以吃龙眼。龙眼又被叫做桂圆，具有活血化瘀、壮阳益气、润肤美容等功效，属于温性食品。在月经期适当地食用有利于子宫腔内经血排出而缓解痛经症状，但是龙眼也具有生血作用，不宜过多地食用，否则可能会导致上火。龙眼也可治疗失眠、心悸、神经衰弱、健忘等疾病，改善月经期女性身体处于慢性缺血的状态。
怀孕可以吃龙眼，但要少吃。
龙眼含有多种维生素，但是龙眼也是容易让人上火，孕妇是火性体质，如果吃龙眼吃多就会容易上火，出现牙疼等其他症状，所以龙眼怀孕是可以吃的，但是不能多吃。
同时，龙眼糖分较高，吃多容易血糖高，尤其是对于妊娠期糖尿病的孕妇，血糖难控制对胎儿还是有影响的，所以对于妊娠糖尿病的孕妇不建议吃龙眼，但是对于正常的孕妇是可以吃龙眼，但要少吃。
月经期间能够吃龙眼，一般情况下，在月经期间是属于血虚的时期，因为这个时期的女性身体处于一种慢性缺血的状态，而龙眼有一定的生血的作用，所以女性在月经期间吃龙眼是有好处的。另外，对于部分存在血虚情况的女性，更加对身体有好处。月经期虽然可以吃龙眼，但也要适量食用，因为龙眼属于温热性食物，过多食用容易上火。
腹泻时最好还是少吃一些。腹泻主要是由于细菌感染引起的，而龙眼是一种性热的水果，具有温补的作用。不过传染性疾病最怕的就是火，而且龙眼的火气很重，不利于炎症的愈合。因此腹泻期间不宜食用龙眼，如果出现腹泻症状，可以多喝些白粥，加盐。
日常生活中可以多吃一些富含蛋白质、易于消化的水果来进行调理。不要吃辛辣、油腻、凉的食品。在医生的指示下服药。
孕妇在生产过程中需要耗费大量的精力，身体虚弱的孕妇在临产后会出现头晕、出虚汗等症状，可以用龙眼汤和红枣，红糖，生姜一起熬制，可以增强体力，平复心情，促进生产。龙眼有很好的滋补作用，可以起到补气养血、安神健脑的作用，特别是产后恢复的时候，可以用来熬粥，帮助产后恢复。不过，龙眼有一定的活血作用，产后一周之内最好不要食用，一星期之后才能服用，另外，龙眼性温，如果出现便秘的情况，最好不要服用。
