部分大三阳是会转化成小三阳的，但不代表病情好转。小三阳主要是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者，体内存在乙肝病毒，大三阳病毒复制活跃，传染性较强，判断病情的轻重还需要检查肝功能，HBV-DNA病毒检测等。
大三阳变小三阳是好转的情况。大三阳转变成小三阳有两种情况：第一个，机体的免疫系统激活后自发地清除病毒，由大三阳转变成小三阳；第二个，大三阳患者通过服用乙肝抗病毒药物，可以使乙肝病毒清除然后从大三阳转变成小三阳。一般大三阳患者多伴随有乙肝病毒DNA阳性，肝功能可以正常或异常，在肝功能不正常时则需要抗病毒治疗。而小三阳患者多为乙肝病毒携带者其肝功能正常，乙肝DNA多为阴性不具备传染性。因此，机体从大三阳转变为小三阳，是病毒清除后的一种病情好转的情况。建议到肝胆科检查，在医生的指导下治疗。日常主要多休息，多喝水，保持良好的生活习惯，定期服用，按时服药，积极治疗。
这两者都是乙肝病毒感染的病例。需要检查肝炎标志物，通常称为两个半检查，以了解它是哪种类型。三大阳性通常表明病毒复制更活跃，还有体液、血液、尿液等。病人的传染性。小三阳一般传染性低，没有肝损伤，但是也有例外，有一些小三阳的病毒有变异，可以导致肝损害的。建议及时接种乙肝病毒，可以获得免疫力。预防感染病毒，再引起其它并发症产生更多的不适。
大三阳转慢性肝炎不好，需要进行积极的治疗，防止疾病发展，形成肝纤维化或者肝硬化。平时不要饮酒，不乱用药物，适当多吃新鲜水果蔬菜，熏烤腌制类食物不要吃，避免劳累、熬夜，保持心情舒畅和充足睡眠。
睡眠瘫痪不挣扎好。事实上，睡眠瘫痪不挣扎，不会对身体产生不良影响，也不会造成严重后果，所以不应该太担心。睡眠瘫痪主要是由大脑控制清醒的视觉和听觉区域，同时控制肌肉区域保持休眠引起的。此时，尽管病人能看到和听到周围的东西和声音，但由于肌肉张力极低，无法控制自己的活动。主要发生在睡眠的快速眼球运动时期，这是一种相对常见的生理现象。虽然会影响睡眠，但不会损害身体健康。建议日常生活中应该多注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
由大三阳变成小三阳，说明病情在逐渐的好转，大三阳属于病毒性肝炎，是具有传染性的。是通过性、血液、母婴传播的。但当病人体内病毒处于高复制阶段通过唾液也可以传播的。
