我十四岁,才一米五三,体重却快到一百,主要是初二要...

会员9607106 十四 已回复
我十四岁,才一米五三,体重却快到一百,主要是初二要穿短裤跑步,就一个月后了,想最快瘦小腿,后瘦全身,帮帮我,可以用燃脂产品吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张延强 威县贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
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病情分析: 想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。方法2当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。
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朱俊宁 威县中医院1内科 二级
擅长:高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
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病情分析: 减肥不建议服用减肥药,有很大副作用,容易反弹 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.

意见建议:多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.
相关问答

一米六,一百六十斤现在很想减肥,患者可以通过穴位埋线、一般治疗等方式来减肥。具体分析如下:
1.穴位埋线:根据患者的实际情况,在相应的穴位埋入蛋白质磁化线,有助于调整患者的自主神经和内分泌功能,从而起到减肥的作用。
2.一般治疗:在日常生活中,患者应该多参加跑步、踢足球等体育运动,能够燃烧脂肪,同时注意控制食物的摄入量,减少脂肪的摄入,进而达到减肥的目的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

长多高是不能准确的确定的,多与机体体质家族遗传营养水平及激素调节等,都有一定关系。平时生活中注意休息避免劳累熬夜,保持心情舒畅,合理饮食清淡,饮食多样化,补充维生素微量元素。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

进入青春期后,生长发育会进入快速期,平均每年生长约7-10厘米,如果每年生长速度低于5厘米,即属于生长发育缓慢,可能与激素分泌,营养补充不足等有关。儿童时期是生长发育的关键时期,体重、身高是最能反映孩子生长发育的指标,根据目前情况来看,10岁男孩子体重为30千克,基本处于正常范围之内。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

十四岁发现狐臭遗传性狐臭,要想完全消除,可以通过下述方式:
1.液氮冷冻、激光、肉毒素、微波等非介入手术的方式进行,这样可以破坏皮肤下的大汗腺,减少臭气。
2.日常生活中要保持良好的个人卫生习惯,腋毛要去除,否则会导致细菌繁殖,增加异味;建议经常换洗衣服,保持腋下的皮肤干燥,穿着宽松的棉质衣服。
3.减少食用洋葱、咖啡、浓茶、酒精、辣椒等能促进汗腺分泌的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

四十四岁不来月经正常。临床上如果在四十岁之前绝经,属于卵巢早衰,如果在四十岁以后绝经属于正常现象,因此,四十四岁不来月经是正常的。一般绝经年龄在四十五岁到五十五岁之间,因为个体差异,所以绝经的年龄也不同。绝经还可能跟家族史有关系,比如母亲绝经早,女儿一般绝经也早;如果姐妹绝经晚,一般其他姐妹绝经也会晚一些。另外绝经还跟初潮的年龄有关系,如果初潮来得早绝经也会早。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,十四岁女孩月经不规律可能是正常的,具体内容如下:
青春少女由于自身的卵巢机能不健全,尚未形成正常的排卵能力,会导致经期长短不一,经量多少不一。女性来例假的时间是在两年后。女性来例数多或者是来例假比较多,要及时就医,在医师的建议下服用一些药物。日常生活中要注意保持好的生活方式。平时多食用一些清淡、有营养的食品,有助于加快女性生理期的建立正常周期。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。