牙不好的人寿命短不是真的，只能说牙齿保持的好，到老年的时候，就可以进食更多的食物，吸收更多的营养，有助于寿命的延长。牙好胃口就好。对于老年人来说，胃肠功能减弱，如果食物没有精细的研磨，食物是无法消化的，所以有一口好牙齿对于咀嚼食物，吸收营养是非常重要的。往往寿命比较长的人，牙齿是比较好的。
牙的好坏与寿命的长短应该没有直接的关系，只能说牙齿保持的好，到老年的时候，就可以进食更多的食物，吸收更多的营养，有助于寿命的延长。牙好胃口就好。对于老年人来说，胃肠功能减弱，如果食物没有精细的研磨，食物是无法消化的，所以有一口好牙齿对于咀嚼食物，吸收营养是非常重要的。往往寿命比较长的人，牙齿是比较好的。
胃不好的人能吃海带。
一般人胃不好的时候，都会伴有胃酸和发炎等症状，可以多食用一些碱性的食品，海属于一种碱性的食物，可以中和胃酸，缓解胃酸对胃粘膜的刺激。海带含有的甘露醇可还以起到消炎利尿的效果，同时也可以起到保护肾脏的效果。不过，因为含有大量的膳食纤维，不能一次大量食用，否则会加重胃肠的负荷。胃不好的人应该及时前往医院就诊，以免延误病情，日常可以适当运动。
一般情况下，肠胃不好的人群在选择吃早餐时应该遵循以下原则，具体内容如下：
1、以清淡为主，胃不好的人早上不应该选择过于油腻的食物。2、应该以有营养的食物为主，早上是一整天的开始，肠胃不好的人群一定要选择有营养的食物。3、对于肠胃不好的人群，早上尽量不要吃甜品，早上可以吃含有维生素的水果，应该吃苹果，不应该吃梨。
平时谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。饮食定时定量，长期胃痛的病人每日餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。
一般情况下，胃不好的人吃高维生素养胃。
牛奶性平味甘，可以补肺胃，生津液，它适合阴虚胃痛，津亏便秘等症状。牛奶常用来治疗消化性溃疡，习惯性便秘等。苹果味甘，性凉，可健脾补气益胃，生津润燥。苹果适合脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛等症。
建议患者注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食也流食为主，不要吃具有辛辣、刺激性的食物。
通常情况下，肠胃不好的人早餐可以适量吃粥。具体情况分析如下：
肠胃不好往往是由于饮食习惯、细菌感染、药物等因素导致的，肠胃不好的人早餐可以适量吃粥，比如肉粥、白米粥、燕麦粥等之类的，不仅容易消化，而且营养价值也高，还能补充能量。
肠胃不好的人注意饮食的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
