平板支撑完腰痛可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
平板支撑完腰痛主要是因为患者的腰部负重太大，导致了腰部的肌肉结构受损。在处理上，建议病人不要进行平板支撑，要多躺在床上休息，这样可以减轻局部的肌肉压迫，减轻痛苦。其次，可以通过毛巾热敷、骨科洗药熏洗、理疗、烤电等方式进行治疗，通过传统的推拿手法进行按摩，可以促进经脉的畅通，促进局部的血液流通，缓解患者的痛苦。还可以服用活血止痛的药物，如丹参片、芬必得、双氯芬酸钠、大活络丹等。
对病情的描述，出现腰痛可以服用药物。腰痛是由外伤、肾虚和肾结石等肾脏疾病引起的。因此，当我们有腰痛时，去医院做肾脏b超，以便能尽快发现和治疗疾病，注意饮食，注意休息。
由于搬重物的原因导致的腰部肌肉拉伤，会出现腰部疼痛，引起腰椎活动受限。这种病情要卧硬板床休息。这段期间不要过多的活动，可以在疼痛的部位热敷，或者做针灸推拿治疗放松肌肉，改善气血循环。可以在医生指导下使用消炎药物治疗。
腰痛的原因多，可以采取腰椎磁共振检查明确，主要是采取牵引，推拿，卧床休息等治疗，其次可能导致腰痛可能是肾结石，或者肾虚腰痛的可能，是可以行泌尿系彩超检查明确，结石较大可以手术，肾虚腰痛是可以多休息，加强营养。
需要到当地医院脊柱外科或者骨伤科。进一步的检查，肾功能，腰部的ct或者磁共振，排除出现器质性病变。导致腰痛最常见的原因与腰肌和腰椎的病变有关，可能与运动不当姿势不正或是长期的一种姿势导致的腰肌腰椎的病变有关如果是腰椎病变，需要结合腰椎拍片检查一次，才能确诊。
