血小板80低于正常水平，应该注意要多补充高蛋白的食物，此类饮食常见的有牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类和其他食物。含铁量高的蔬菜，如马兰头、油菜、荠菜、芹菜、芜菁、黄花菜、苋菜、菠菜和番茄，可以经常食用面筋、麦麸、银耳、蘑菇等，也可用于烹饪菜肴。
血小板轻度减少，没有任何症状，需要重视的，因为母亲抗血小板抗体可通过胎盘，造成胎儿血小板减少。到血液科去完善一下相关检查，看看原因到底是什么，出来病因以后才能够评价对孩子的影响。
血小板降到二十只能活几年左右。要调整好心态，并且积极的进行治疗，因为如果体质过强，会延长活命的时间，所以平时要调整好饮食习惯和饮食时间，不要让身体太过于劳累。
血小板降到小于20×10^9/L，也就是小于2万/dL的时候，病人出现自发的出血现象，这时候危险就大了，需要积极的药物治疗，在血小板大于30的时候，出血的风险较小，在临床上，一般不予特殊药物治疗，而在小于2万/dl血小板的病人建议积极查找病因，应用激素或者丙种球蛋白或者血小板生成素以升高血小板数目，减少出血风险。
能导致血小板减少的原因非常多，包括特发性血小板减少和继发性血小板减少，继发性血小板减少可见于感染、骨髓再生障碍、骨髓增生异常、骨髓占位性病变等，建议到医院查血常规，查找病因，再做对症治疗。
血小板的正常范围是10万-30万/mL，低于10万/mL就是血小板减少。血小板减少以后，出血的风险就会越大，血小板数量越低，发生出血的风险越大，出血的严重性也会越大。果血小板的数量低于1万/mL，会造成死亡。
