手抽筋吃什么好呢?

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手抽筋吃什么好呢?
病情描述(发病时间、主要症状等):最近经常干重活,经常后半夜醒过来然后手臂下半截就开始隐隐作痛,痛得难以入睡。手掌以及手指的骨头握拳的时候也会痛。

医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李媛 医师 邯郸市第二医院妇产科 二级甲等
擅长:子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
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病情分析: 你的情况考虑是缺钙造成的,也不排除脑血栓的征兆,建议你积极到医院具体检查来查找原因。
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陈嘉诚 长港中心医院妇产科 二级乙等
擅长:妇科常见疾病
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病情分析: 你好,你的这个情况考虑有缺钙的现象,建议去做个骨密度测定确定下病情。
任小娥 医师 河北威县赵村卫生院内科 一级甲等
擅长:心脑血管
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病情分析: 你好 这个情况要考虑缺钙的症状,建议医院做个血钙的检查确定,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
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于飞 医师 威县章台中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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病情分析: 急救方法,用另只手按住抽筋的地方,捏紧,放松,捏紧,放松。反复多次疼痛减缓。根治方法,补钙 多喝骨头汤,吃点钙片,多喝牛奶。
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张延强 威县贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
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病情分析: 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。愿我的回答对你有帮助.
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:可能出现神经调节的问题,可能是营养不良功能性障碍的问题引起的。一般考虑可以遵医嘱使用皮质类固醇类药物进行修复调理,同时使用营养药物修复治疗,遵医嘱严格进行
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武晓丹 河北省平乡县马鲁卫生室妇产科 一级丙等
擅长:月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
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病情分析: 你好,手抽筋可能是缺钙或是劳累引起的可能,建议最好适量补充钙剂,同时建议平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的没收
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李振大 主治医师 淮滨县人民医院外科 二级
擅长:外科疾病肛肠外科普外科等
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病情分析: 最近经常干重活,经常后半夜醒过来然后手臂下半截就开始隐隐作痛,痛得难以入睡。手掌以及手指的骨头握拳的时候也会痛。 手抽筋这种情况建议注意休息,局部热敷按摩理疗,可以适量补钙,局部应用消痛贴膏,服用双氯芬酸钠缓释片观察
王宁 医生会员 河北沙河监狱医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,抽筋多跟缺钙有关系 建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
相关问答

多到户外晒太阳,有利于促进钙元素的吸收和利用,还可以多喝排骨汤,乌鸡汤,鱼汤等食物,避免长期超负荷的工作,不要住在潮湿的环境中,应该多参加一些户外活动,服用一些治疗骨质增生的药物。中年以后钙元素会在体内流失,如果出现了手抽筋,大部分是缺乏钙元素引起的,可以吃迪巧钙片或者。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

出现手抽筋的现象,这应该是缺钙的表现。不会有其他的问题,平时应该注意保暖,注意补充钙,注意观察,可以吃葡萄糖酸钙,或者是维生素ad,平时的时候可以熬点大骨头汤和这个含钙量比较高。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:你好:一般如果是夏天有手抽筋的现象不可以忽视,手抽筋可能是由于动脉硬化、高血脂、缺乏微量元素钙引起的几率大。
意见建议:建议你最好就医检查化验血,如排除高血脂等,考虑是缺钙引起的,适当补钙调理。

徐恩霞妇产科河间友好医院
擅长:先兆流产,月经不调,排卵期出血

病情分析: 您好,根据你的描述,是缺钙了,有易夜惊,易抽筋等症状。严重时有“X’型腿、“O”型腿,鸡胸。应该及时补钙和维生素D
意见建议:食用含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带等。同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝等来促进钙的吸收。适度锻炼和运动。祝您健康

高天虎主治医师外科日照市中医医院
擅长:骨质疏松,骨质增生,骨折,股骨头坏死,关节脱位,压缩性骨折,踝关节扭伤,颈椎病,椎间盘突出

病情分析: 你好,抽筋症状一般缺钙的可能性大,因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下,然后多吃些含钙高的食物,并且方便时可以去医院做个微量元素化验,看其他方面是否也缺,在及时补充就好。

陈雪亮内科邢台威县贺营乡红龙集村卫生院
擅长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风

病情分析:考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
意见建议:

李强外科山东省人民医院
擅长:糖尿病高血压