备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
只要不是在怀孕8个月以上,是可以坐火车的,这是没有什么影响的,但是还是坐卧铺比较好,平时要注意休息的,营养也要全面的,不能挑食了,孕期要多休息,不要剧烈运动。同时也要补充叶酸片和维E。
怀孕初期可以坐火车,早孕和晚孕期间不建议乘坐火车,因为早孕容易流产,晚孕容易早产,早孕如果有不适,建议不要出行,如果没有不适,就可以了,喜欢健康,但要注意在车厢里行走,以免磕碰,坐普通火车行程时间也较长,对于孕妇的情绪也会造成较大波动,身体消耗也比较大,早孕期尽量避免舟车劳顿。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。
如果自己在家能够监测基础体温,应该每天晨起之后,空腹躺在床上,不能起床,拿体温计含在嘴里,连续监测3个月,当体温出现0.3℃以上的上升的时候,预示着排卵的发生,可以自行监测排卵,选择合适的时机同房。