可以保持心情舒畅注意休息可以详细的说明一下具体的情况才行的，如果是感冒的就不必分什么风寒或风热的忌食辛辣刺激性的食物，忌食油腻性较大的食物，建议多吃蔬菜水果富含维生素的食物，同时建议应多喝白开水，不要过度劳累，不要长期熬夜，要注意休息。
首先注意休息，多喝水，忌食辛辣刺激之品，其次需要分辨是否感染了，是病毒还需细菌。感冒如果是病毒感染，要注意抗病毒治疗，也要看是否合并细菌感染的，然后再考虑口服抗生素治疗。多补充水分，戒烟酒，合理休息一段时间就可以得到改善。
指导意见：如果出现了风热感冒，可以配合使用风热感冒颗粒，如果出现了发热，头痛头晕，建议配合使用布洛芬片，而如果出现了咳嗽痰，可以配合使用氨溴索。
指导意见：建议口服抗病毒药物和感冒冲剂试试.有炎症还是应该加上抗生素,口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好, 因为还 是输液血药浓度更高见效更快更好啊,在当地医生指导下使用,有痰的加上鲜竹沥口服 试试,
问题分析：你好：感冒从西医角度上讲常常因为病毒感染所致，没有风热风寒之分，只有中医根据感冒病因，临床症状舌苔，脉象以及伴随症状具体辩证分型进行治疗。
意见建议：难以单纯根据感冒疾病进行分类，需要结合舌苔脉象，咽喉是否红肿，咳痰是否发黄鉴别诊断。注意休息，避免受凉。祝早日康复！
