一般情况下，家长可以通过按摩、热敷、使用药物等方法帮助宝宝排气，具体内容如下：
1.按摩：家长可以在医生指导下，轻柔地按摩宝宝的腹部，促进肠胃蠕动，从而帮助宝宝排气。
2.热敷：家长还可以用热毛巾对宝宝的腹部进行热敷，从而促进肠道蠕动，帮助宝宝排气。
3.使用药物：如果按摩和热敷的效果不明显，家长还可遵医嘱使用双歧杆菌活菌散、布拉氏酵母菌散等药物，帮助宝宝排气。
帮助宝宝排气可以给宝宝做腹部热敷和顺时针按摩，促进肠蠕动、促进肠道内气体排出。如果效果不理想，可以用湿棉签蘸肥皂沫刺激宝宝肛门促进气体排出，缓解腹胀的症状。
帮助宝宝翻身可以通过训练，可以用宝宝喜欢的玩具来逗宝宝，放在宝宝可以拿到的地方，当宝宝为了拿玩具转动身体的时候父母就把玩具拿远一点，一直到宝宝可以顺利自己翻身。
属于上呼吸道感染的存在，多由于受凉后机体抵抗力降低感染细菌病毒或支原体等病原体导致的。考虑为药物不敏感或反复上呼吸道感染所致的，要积极治疗与预防。注意宝宝的保暖，避免受凉感冒等。避免盲目治疗，以免延误病情，多饮温开水、多带宝宝到户外活动及多晒太阳，适当添加辅食。
妈妈在一旁摇动气球或玩具，逗引宝宝抬头挺胸往上看，尽量延长每次的时间。另外一边用有响声的玩具逗引，诱发宝宝寻音顺势翻身。这样就练习仰卧到侧卧之间的翻身动作了。
对于一个月的宝宝应该是按需喂养，如果是定时定量给孩子喂奶的话，每次的奶量大约在60到80毫升，每2到3个小时喂奶一次，总的奶量最起码应该在500-600毫升。每个孩子的奶量都是有个体差异，有的孩子奶量多一些，有的孩子奶量少一些，如果孩子生长发育是正常的，没有出现阵发性的哭闹，大小便正常的，是不需要额外的干预。
