考虑是外伤导致的软组织炎症反映的情况的,需要给予消炎类药物治疗,可以到医院给予复查处理的如果受伤面积比较大,就不要自己处理了,就需要到皮肤科或者是外科处理了。恢复期间不要吃辣椒,不要吃烧烤,避免留下疤痕,注意伤口卫生,不要沾脏水。
半月板损伤会引起无菌性的炎症,炎症刺激神经,肌肉会引起疼痛。可以到医院做一些消炎治疗,如超短波,中药,热敷,针灸等。平时要特别注意多休息,只做剧烈运动及长时间活动,如果是骑自行车,尽量速度慢一些,不要速度过快,或者是时间过长。否则都会加重。
半月板损伤会引起无菌性的炎症,炎症刺激神经,肌肉会引起疼痛。可以到医院做一些消炎治疗,如超短波,中药,热敷,针灸等。平时要特别注意多休息,只做剧烈运动及长时间活动,如果是骑自行车,尽量速度慢一些,不要速度过快,或者是时间过长。否则都会加重。
脚踝扭伤之后需要马上进行冷敷,并且在两天之内要频繁地冷敷,这样才能够有效地缓解肿胀,减轻局部的出血和渗出,而且在扭伤之后需要及时地进行局部的放射线片检查,排除其严重损伤,例如撕脱性骨折或者踝关节骨折等。
酒会导致血管扩张,这样会加重伤口流血不止而难以愈合。所以不要喝酒,酒精会让伤口愈合的慢,严重的会导致伤口难以愈合及愈合后伤口处出现不正常的现象,在未完全康复之前不要饮酒。