要注意好对皮肤的护理情况，适当的可以使用一些补水的护肤品，而且一定要注意，皮肤是不可以长时间暴晒，注意好自己的防晒措施，也可以使用冰冻的方法进行治疗或者是很简单的方法激光治疗也是可以的，平时多注意休息，多注意饮食。
指导意见：你好，可以的，只是使用的时间需要稍微的长一些，千百氢醌乳膏黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。一般要搽数周，色素斑才会减轻。
色素沉着斑多数是由于黑色素颗粒沉着引起的一种斑点，可以通过光子嫩肤的方法改善。如果受到紫外线的照射或者是长时间熬夜，可能会导致出现色素沉着斑通过光子嫩肤，利用宽光谱彩光的特定原理，照射在皮肤的表面，分解皮下的色斑，闭合异常的毛细血管，可以去除色素沉着斑。
去除色素沉着斑可以通过激光的方法进行治疗，能够起到比较好的效果。出现了黑色素沉着的斑，可能是长期紫外线照射引起的，也可能是护理不当所造成的，通过激光能够将皮肤下的黑色素击碎，然后通过心灵代谢排出体外，从而达到去除黑色素沉着斑的症状。激光的时候尽量让专业的医生进行操作，避免对皮肤造成损伤。日常生活中要做好护理工作，出门的时候要涂抹防晒霜以及佩戴太阳帽，避免紫外线照射。
去除色素沉着斑可以采取激光的方法，还可以采取注射美白针的方式。面部皮肤色素沉着斑可能是长期接受紫外线照射的原因，还有可能是内分泌失调所造成的，另外与某些慢性疾病也有一定的关系，如果色素沉着斑并不是很多，可以考虑通过注射美白针的方法进行治疗，能够帮助溶解黑色素，但如果范围比较大或者是颜色比较深，可以考虑激光治疗。治疗之后，需要多注意面部皮肤防晒，还需要多吃一些有助于淡化黑色素的食物。
激光祛斑后色素沉着可以再次进行激光治疗，也可以通过光子嫩肤的方法来进行改善。激光是通过散发出来的一种热量作用于皮肤的，能使皮下的色素颗粒尽快的分解和包括，从而达到改善色素沉着的效果，也能使皮肤恢复到正常的颜色。光子嫩肤属于一种最新型的医疗美容技术，也可以达到淡化斑点和美白肤色的效果。可根据自己的意愿来选择合适的治疗措施，在治疗期间要做好防晒，不可以长时间暴晒。
