肾虚主要表现为腰酸，乏困，四肢湿冷，盗汗，性功能差等，很少会出现便秘。平时注意多吃水果蔬菜，增加纤维素含量高的食物，规律生活作息，可以口服润肠通便的药物。肾虚分为肾气虚，肾阴虚及肾阳虚，会引起便秘的，注意多吃水果蔬菜，补充足够的水分，适量运动。
指导意见：你好，根据你的情况，脾肾虚是可以用中药调理好的，便秘的时候可以用一些乳果糖之类的。
问题分析：这种情况的话考虑与肾虚有关。治疗药物有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸
意见建议：治疗上首先要去除病因。这最重要。使生活规律。睡眠要充足。少吃辣的和烧烤之类热性食物。最好的办法就是培养其他健康的兴趣活动。
指导意见：你好，你现在的这个主要是属于便秘的，一般的主要是注意多喝水的，然后多吃点水果，蔬菜什么的，然后可以喝点蜂蜜水什么的，实在不行就吃点芦荟胶囊的试试的
指导意见：根据你的描述，长期便秘饮食上要清淡，少吃辛辣油腻的食物，避免烟酒的刺激，如果是脾肾阳虚的话你可以服用一些脾肾两助丸试一试。肖的回答对你有所帮助，也希望你对我的回复进行评价。
