之所以植物神经紊乱晚上总是难以入睡，只要是因为大脑一直处于焦虑紧张的状态。比较严重已经不能只依靠药物来治疗了。需要去看心理医生。查出心理问题，才能放下负担安然入睡。白天也可以适当运动，有助于睡眠。
指导意见：你好，根据你的叙述考虑，根据你的症状可能是由于用脑过度导致根据现在的症状建议注意劳逸结合，避免用脑过度，保证充足的睡眠，通知可以去医院中医科有时只用中药来进行调理治疗饮食，多吃营养丰富易消化的食物，祝身体健康。
指导意见：失眠症睡眠质量差，所以没有精神，该病一般跟心理及情绪有关。建议做甲状腺激素排除甲亢。一般可以服用促进睡眠药物，比如艾司唑仑。保持良好的心态。
问题分析：你可能是由于失眠造成的烦恼。失眠有心因性失眠和病理性失眠之分。要想治疗失眠，首先需要弄清楚原因，然后，有针对性地进行治疗。因此，你可以先去精神内科进行诊断，然后决定是否去看心理咨询师。
意见建议：建议：如果是心因性的失眠，需要接受心理治疗的。
病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
意见建议：，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物
