指甲上出现有白色的东西，是要了解时间的长短，如果出现有脱层的话，考虑和真菌感染有很大的关系，同时还要注意观察有没有营养不良。平时注意不要吃辛辣的食物，注意休息，不要熬夜。
腿上的白色斑点越来越多，考虑可能是白癜风。需要先就医进行伍德灯检查明确，如果是患白癜风需要积极用药，控制治疗才行，另外要注意皮肤的清洁卫生，不要吃辛辣刺激性的食物。
指甲出现了白色的斑点是甲营养不良。甲营养不良诱发的原因可能与缺乏维生素，微量元素以及甲外伤。局部可以长期使用滋润类药膏涂抹。平时多吃水果蔬菜。多吃一些补甲的食物。
一般情况下，指甲内有白色的可能是营养不良造成的，具体内容如下：
如果是因为缺少了锌、维生素B6等物质导致的，也有可能是因为贫血导致的，所以要注意多食用一些水果和蔬菜，多吃一些复合维生素片，多做运动。指甲下面有一个新月形的白点，这是人体健康的表现，这是人体五脏六腑的改变反映在指甲上，这个情况是很好的。
白色灰指甲一般指的是灰指甲表面出现发白、发灰、指甲颜色黯淡无光的症状，是甲部病变的常见表现。出现白色灰指甲的患者可以通过外用搽剂进行治疗，能够起到不错的改善效果。
建议患者可在医生指导下选用亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，该药物能够分解出对致病菌有较好杀菌作用的有效碘，其所含阿司匹林可促进药液深入渗透甲下吸收，达到深层杀菌疗效。此外，灰指甲患者还应当注意个人手足的清洁卫生，避免与他人共用毛巾、洗脚盆等物品，有助于降低继发感染的风险。
手指甲上出现白色两条竖纹是因为缺乏维生素A，当身体出现缺乏各种维生素的时候，都会表现在身体的各个部位，缺乏维生素A就会造成皮肤干燥和粗糙，手指甲出现竖纹，指甲盖暗淡无光等现象。
