好的。窦性心律可以自动地、有节律地产生电流，电流按传导组织的顺序传送到心脏的各个部位，从而引起心肌细胞的收缩和舒张。人体正常的心跳就是从这里发出的，这就是“心脏起搏点”。
窦性心律不齐是由于情绪不佳、睡眠不好、过度劳累或者感冒后引起。心电图上可表现为窦性节律不规整。病人可无任何不适症状，或者有心悸、胸闷、乏力等症状。窦性心律不齐分为生理性和病理性，多数为生理性。儿童、青少年或老年人均可出现。
如果单纯窦性心律不齐，平时心率在60次/分以上，没有明显的表现，病情并不严重，预后良好，不需要给予特殊处理，定期复查心电图。如果为显著窦性心动过缓伴有不齐，甚至出现心脏停搏，表现为心悸、胸闷、气短、头晕、乏力，严重的时候可以出现黑朦晕厥，这就要积极给予药物升高心率，必要时需要安装心脏起搏器。
窦性心律不齐会出现心慌，乏力，记忆力减退，运动耐量下降等常见表现。严重者可以出现心绞痛、黑朦、晕厥、少尿等状况。长期的窦性心律不齐，可以使心脏发生，功能性和器质性改变。
饮食上清淡、容易消化，多吃维生素多的蔬菜和水果来营养心肌，摄入豆腐、鱼肉、富含蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激类的、油腻性大的，平时也要注意多休息，不能过度的劳累，保持充足的睡眠，不能经常性的熬夜。选择适合自己的体育方式，加强锻炼，改善体质，增加机体的免疫能力。
