对患者发生踝关节内外韧带损伤，就会导致有踝关节明显的肿胀疼痛，皮下瘀血，甚至踝关节活动功能受限，尤其踝关节屈伸功能和踝关节负重，会造成障碍情况明显。如果出现了关节的红肿和热痛感，明已经发生了急性炎症，并且伴随着水肿的现象，这时需要立刻去检查治疗。
若踝关节内外韧带损伤较严重，会使踝关节部位稳定性受到破坏造成踝关节放松，以后会定期发生行走崴脚，且易引起踝关节，内部软骨不正常磨擦，导致踝关节退变骨性关节炎或创伤性关节炎，对踝关节内外侧韧带损伤后造成明显撕裂锻炼，则需手术修复，以免在晚期留下负重活动痛苦等后遗症。
不好确定，病情不同，治疗时间、方法不同。去正规医院外科看看，排除腰椎的问题。每天温水泡脚。休息，走平路，避免剧烈运动，带护踝，口服活血止痛药，局部活血膏药外敷，避免打篮球踢足球等剧烈运动，避免爬山。
踝关节周围软组织肿胀，首先排除有无外伤史，如果踝关节受过外伤，因过早下地负重，会引发踝关节软组织的水肿，多数与下地负重过早，或者软组织反复不愈合有关。如果没有外伤史，踝关节经常受力，活动量大，也会引发这个部位的肿痛。另外就是排除有无下肢水肿的病变，像肾源性水肿，多数从踝关节开始肿胀，还需要排除有无心脏、肝脏病变引起的水肿。
踝关节周围软组织肿胀，首先排除有无外伤史，如果踝关节受过外伤，因过早下地负重，会引发踝关节软组织的水肿，多数与下地负重过早，或者软组织反复不愈合有关。如果没有外伤史，踝关节经常受力，活动量大，也会引发这个部位的肿痛。另外就是排除有无下肢水肿的病变，像肾源性水肿，多数从踝关节开始肿胀，还需要排除有无心脏、肝脏病变引起的水肿。
患者患上了踝关节外侧副韧带的损害，是副韧带受损，如果损伤之后的韧带完整度良好，没有撕裂破裂，则一般要半个月的恢复期。
患者一般要在床上躺上两个星期再进行负重运动。如果是脚跟外侧的副韧带受伤，有明显的撕裂和破裂，要想完全复原至少要四个星期，这是一种腱性的组织，血液循环不畅，要依靠周围的柔软组织来进行修补，一旦撕裂破裂，一般要四个星期以上，伤口就会慢慢的粘连愈合，然后慢慢的可以下地进行负重运动。
通常情况下，踝关节外侧副韧带损伤可以通过保守、手术治疗。具体分析如下：
韧带损伤多因暴力外伤导致连接两骨之间的韧带超过其耐受能力而出现的损伤。患者可有剧烈疼痛、关节及周围肿胀、关节积液、活动受限等临床表现。对于踝关节外侧副韧带损伤以后的病人，就有必要积极的进行手术修复重建。还可以选择积极的进行保守治疗，严格的进行卧床休息保护，必要时需要带个支具或者石膏托外固定，抬高患肢，外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏。
