一定注意要大量的喝水，不要憋尿，避免症状加重，引起尿路感染。另外要注意多休息，饮食要清淡，避免辛辣刺激的食物。如果是不注意就可能会引起尿路感染。注意避免剧烈运动。还要注意调节好情绪，避免压力的。
主要是尿路感染尿道炎导致的，平时注意多喝水，勤排尿，不要久坐和憋尿，多吃些水果蔬菜和新鲜的果汁，不要吃辛辣刺激性的食物，平时注意避免上火，做好个人卫生，勤换内衣，预防感染的现象，用药没有效果，应该去医院做泌尿系统彩超化验，尿常规检查，明确病因，对症治进行疗。
如果是尿频、尿急并且尿量较少，可能是因为尿道感染所导致的一种常见的内科疾病。可以去当地的三甲医院进行详细的检查，确定病因然后针对性治疗。平时可以多吃蔬菜水果，减少糖分的摄取，并且多进行运动。
突然有点尿频有可能和前列腺炎有关系，再一个有可能是和泌尿系的结石有关系，可能结石太小刺激。或者是存在主体受凉导致的肾气不固所以说患者再配合一个前列腺局部的彩超检查看看，然后患者再多补充水分。
通常来说，突然尿频、尿急、尿痛可以通过以下方式缓解，具体分析如下：
急性尿道感染会导致突然的尿频，尿急，尿痛。可以通过服用左氧氟沙星胶囊、甲硝唑、替硝唑等药物进行治疗，病情严重时可以静脉滴注左氧氟沙星注射液。在日常生活中要保持自己的个人卫生，防止细菌再次逆行感染。同时要多喝水，这样可以起到冲洗尿路的作用。
