在日常生活中多吃一些清淡的食物，比如含有维生素和微量元素比较多的食物，像橘子、香蕉、苹果等食物都是很好的食物。这些对身体都是很有益处的。有了前列腺增生以后，在日常的饮食上一定要少吃甜酸、以及辛辣的食品等食物。比如辣椒、糖果、还有冰糖、碳酸饮料等食物。
前列腺增生在老年人中很常见，随着年纪越来越大，这种现象也会出现，只不过是时间和速度的问题。中药对BPH有一定的疗效，现在病人才刚开始发病，可以服用中药。
有一些中药，可以通过补肾活血的方式，来缓解前列腺肥大，延缓病情的发生。现在的临床上有不少中药，尤其是成药，都有很好的疗效。不过中医不能根治，说明前列腺的发展是大势所趋，中医可以通过中医来缓解。但要是到了某个阶段，病情比较重，就得做外科治疗了。
针对前列腺增生的症状进行治疗，一是药物保守治疗，另一种是手术治疗。
其中，药物保守治疗是比较常用且有效的一种方法。病人最早的前列腺增生表现为尿频、尿急、夜尿增加，若仅有轻微尿频，夜尿增加少于3例，用药优选α受体阻滞剂+5α还原酶抑制剂的组合，可选哈乐加保列治或可多华加保列治均可，多数病人能获得良好治疗效果。
如果患者在用药期间发生不良反应或其他问题时，应该及时到医院就诊。若前列腺增生的症状比较严重的话，甚至导致并发症，致使病人膀胱结石，乃至肾盂积水，尿潴留复发，则需接受经尿道前列腺汽化电切手术。
前列腺增生应该多吃含锌的食物，能通络利尿，散血消肿，并能防止矿物质在体内积聚成结石，继而减轻炎症和增生。含锌丰富的食物有，甲壳类水产品，鱼，南瓜子，核桃，板栗，花生，动物肝肾，牛奶，瘦肉等。
治疗效果好得快的方法可采用：药物治疗，适用于中度患者，短期目标是减轻或者缓解患者的排尿症状，长期目标是延缓疾病的进一步发展，并且预防并发症的发生。手术治疗，适用于重度患者，排尿症状严重到已经明显影响患者生活质量，或者药物疗效不佳甚至出现并发症时，可选择手术治疗。
要遵医嘱进行药物治疗，不可自行停药或减药，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案。在生活起居方面，要避免刺激性食物，禁烟忌酒。注意保暖，不宜剧烈活动，避免长时间久坐和长距离骑自行车。
