适合针灸减肥的人群是20~50岁的中青年肥胖者。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗。针灸它是属于一种中医理疗，如果是要针灸减肥，可以选择当地的大型三甲医院中医科，理疗室进行，相对安全系数比较高，而且成功率也是相对比较大，没有资质的一些中医馆尽可能不要盲目去进行，以免导致适得其反的效果。平时还要通过饮食的控制和加强体育锻炼。针灸减肥应该去正规的医院的，在减肥的时候一定要喝了的安排饮食的。
一般医院的针灸费用取决于针灸的部位来判断，可能需要按照针的数量收费，大概是10到100多不等。针灸的收费是依据针灸的方法而定，一般治疗中风的针法，一次收费45元。如果需要快速针刺特殊穴位，收费10元，需要长针深刺的芒针一般收费15元。在局部针灸治疗的微针针刺，收费25元。还有温针、皮肤针等不同的方法，一般都在10元左右一次。对于艾灸，一次10-20元不等，有的医院是根据针刺的个数来收费的，比如10根针的收费10元，20根针收费20元等，针数越多，收费也越多。
针灸治疗颈椎是可以的，每次针灸大概是20到30分钟，还可以配合通电，配合照射红外线灯，这样的效果会更加好，针灸主要是可以疏通经络，一般可以选择颈椎的阿是穴，还有华佗夹脊穴，还有大椎穴肩井穴。如果出现晕针的话，就不能进行针灸。
中医针灸的方法比较好，但是对于熬夜引起来的这种现象如果做针灸治疗的情况下，只能是治标不治本的，做针灸治疗一般是一个星期一到两次。还是希望，保持足够的休息和睡眠来调节自己的身体机能状态。
注意针灸不要吹凉风，忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉，要用凉水洗治疗处，用温水洗后干毛巾擦干，针灸后第一天不能碰凉水，避免寒湿邪气入侵，针灸后应当避风，特别是空调，乍热乍凉对针灸后敏感的身体经络伤害是很大的。
可以选择体针治疗，也可以选择头皮针治疗，具体需要按照一定的病情在医生指导下选择合适的穴位，施针施灸治疗，在医生指导下对症治疗，平时也需要控制好血压，血脂，血糖定时复查，平时需要均衡饮食，避免情绪波动。
