孕妈妈是可以吹空调的,随着全球气候变暖,某些地区夏天最热的时候气温可以达到39度,甚至40度以上,对于孕妈妈来讲,实际上会比普通人群更容易发生中暑。但是吹空调的时候,也有一些注意事项。首先温度不适合过低,过低的温度容易发生感冒,一般在25度-27度之间就比较适合。另外,在使用空调的时候,不要直接对着空调的出风口,空调的出风口比较容易滋生细菌。
备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
不要吃冰冷的东西,以免刺激导致胃肠不适,注意保暖孕期注意腹部保暖,避免着凉,不要吃生冷的东西,孕期要加强营养,多吃鱼肉蛋类食物,怀孕中期可以适量补钙,做好孕期检查。
怀孕可以吃西瓜,平时多吃水果和蔬菜,不会影响胎儿的健康,但也是要注意适当为好,不要一次性吃的过多,也是会影响肠胃或是身体健康,平时要尽量均衡的饮食为好,增加全面的营养。
一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。