坐月子不能吃的调料有茴香，八角，大麦，花椒，大蒜，葱等。如果在月子期间食用了这些调料，可能会引起产妇回奶，导致奶水减少。所以在坐月子期间建议，不要吃或者少吃这些有可能导致回奶的调料。
现在在坐月子期间，在饮食方面要注意清淡，可以适当多吃一点含蛋白质高的食物，至于调味品可以尽量的少放一些，尤其是辛辣刺激类的调味品。尽量避免放大热的调料。但是可以放糖盐。酱油。耗油和香油，一尽量避免使用大热的大料，而且很多都说要避免吃醋。
坐月子期间不能吃辣椒、花椒、茴香等都属于性温的调料，很容易导致产妇上火，进而影响母乳的质量，所以要避免食用。另外，吃辣椒还容易引起上火，造成口腔溃疡、大便干燥等症状。
孕妇不可以吃以下调料。
孕妇在怀孕期间不可以食用鸡精、味精，是因为这两种调味料中含有谷氨酸钠，食用有可能会影响胎儿的正常发育。孕妇在怀孕初期需要注意饮食均衡，饮食最好以清淡为主，不要食用辛辣、刺激、酸性的食物，避免影响胎儿正常发育，严重的话还有可能导致孕妇出现流产的可能，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
一般情况下，孕妇不能吃辛辣刺激性的调料品，具体内容如下：
由于处于怀孕期间，孕妇胃肠道比较敏感，如果吃辛辣的东西容易引起上火，还会导致胃肠道出现不适症状，比如腹胀、腹泻等，甚至可能对胎儿生长发育产生影响。此外，怀孕期间食用辛辣刺激性的调味品还可能会导致肠胃的水分流失，可能会导致孕妇便秘。因此，孕妇不能吃辛辣刺激性的调料品。孕妇要适当多吃新鲜的蔬菜、水果，以补充身体所需要的维生素。
辛辣刺激的都不能吃，象是辣椒，醋，胡椒，蒜，姜这些，刺激性都比较强烈的，容易造成器官充血，流产后的女性身体还在恢复，需要禁忌的食物还是挺多的，象是油炸的，热性的，油腻的，糖分高的都应该尽量减少摄入量。
