气血不足可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这种要看自己病的严重情况了。还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等，多吃牛肉、鸡肉、猪肉、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、虾、蘑菇等；这些都是补气血的东西。
问题分析：你的情况考虑是肾虚引起的 建议你服用六味地黄丸 调理；
意见建议：可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等
病情分析： 你好,你的情况我建议你首先就要注意饮食,多饮水,不要辛辣饮食,建议你的,服用清开灵颗粒治疗效果佳
意见建议：具体需要结合您的情况而定。估计没什么大碍的，请放心。病情严重者须到医院做进一步检查。祝你早日健康
指导意见：气血不足是可以引起身体虚弱的发生的，如果确定，是可以服用上述药物治疗的，但需要配合八珍丸同时补益气血，并注意锻炼，加强饮食的营养，是有利于恢复的。
病情分析： 你好，根据你的情况，考虑肾阳虚的可能。
指导意见：
我建议你可以服用一些温阳的药物如金匮肾气丸，生活中，多吃一些温阳的食物如牛肉，羊肉等，
意见建议：如果无效，再考虑去医院就诊。
