可经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用以给予局部热敷，或者盆浴，以及药物对症处理，同时注意好个人的饮食习惯，多喝水，清淡饮食等。
是大便太干便秘引所致的肛裂，要清洗肛门周围，脸盆装热水，养成定时大便习惯，有便意时一定要上厕所，改善便秘情况。饮食清淡，每天多吃蔬菜、香蕉、红薯，多喝蜂蜜水，戒酒和避免吃辛辣食物。
直肠癌便血会疼的，也可以去医院做个肠镜的检查，发现病情要及时的去医院做一个手术来进行治疗。也可以使用一些肠炎的药物来进行治疗，可能是饮食不规律或者是经常的坐姿导致的，有可能是经常的抽烟喝酒所引起的情况，养成一个良好的生活作息。
肛门疼痛和便血是由痔疮或肛裂引起的。如果是便血伴有痔疮引起的肛门疼痛症状，是外痔。可以先用中药坐浴进行治疗观察。如果它是由肛裂引起的，如果它是复发的，那么应该通过手术切除它。
大便出血多考虑是上火引起的，同时也考虑是有痔疮引起的。平时注意饮食如多喝水，吃水果蔬菜，少吃辛辣。排便时间不宜过长。平时不宜久蹲久站久坐，排便后有温水清洗肛门。
大便出血肛门疼痛是痔疮的典型症状，但是也不排除肛裂等肛肠疾病。需要根据的便血数量，颜色，疼痛程度，以及肛门是否有异物等症状来综合判断，不能盲目下诊断。可以肛肠专科医院检查治疗一下。避免辛辣刺激性饮食和喝酒，多吃蔬菜水果，避免大便干燥。
