饮食结构不合理、运动缺乏、胃肠功能不良等因素会引起便秘的情况。可以去儿科诊治，诊断明确后按照医嘱治疗。注意饮食结构合理、荤素搭配，不挑食。日常需要合理的进行锻炼。肠道菌群失衡，生活不规律，或者家长没有为宝宝培养正确的排便习惯，都会导致未形成排便的条件反射，进而导致宝宝便秘。
长期大便出血有可能是痔疮或者是直肠息肉造成的，也有可能是肠道肿瘤等原因造成的。应该及时到正规的公立医院进行检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗，平时要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。
进食量过少：如果宝宝长时间吃得太少，可能会引起营养不良，宝宝的腹肌还有肠肌都是比较脆弱的，容易出现蠕动无力的情况，这样就会发生便秘。饮食不均衡：如果宝宝所吃的食物有过多的蛋白质，渣滓过少，或者是钙化酪蛋白过多，都有导致便秘发生的可能。
小孩经常便秘是肠道功能紊乱引起的，出现了经常便秘的状况要及时去医院检查一下。期间注意每天要规律进餐，按时吃早餐，餐后适量喝水，可以每天早晚各喝一杯蜂蜜水，并且多吃新鲜的蔬菜和水果。
一般情况下，经常胃酸是胃糜烂、消化性溃疡等原因。
经常胃酸可能是胃糜烂、消化性溃疡、反流性食管炎、幽门螺旋杆菌感染等。这种情况下，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下使用奥美拉唑、兰索拉唑、康复新液等相应的治疗，从而帮助缓解不适症状。
日常生活中，应当注意尽量不要抽烟喝酒，少喝咖啡、浓茶，避免暴饮暴食。
