在平时可以多吃黑芝麻，核桃，平常饮食多以清淡为主，少吃辛辣和刺激性的食物。要加强锻炼，提高自身抵抗力。多补充维生素，这样能够缓解你现在的状况。平时可以配合使用一些生发护发类的洗发水。
指导意见：像这种情况来说，应该是有一些阴虚火旺的表现会有这种情况发生火热上蒸，对于这种情况来说，我们可以配合口服六味地黄丸七宝美髯丹也可以配合口服一些养血生发胶囊等等，都能有效改善和缓解这种情况
指导意见：脂溢性脱发，与油脂分泌旺盛有关，建议你忌辛辣和油腻食物、不能熬夜，心情舒畅，外用米诺地尔，口服去脂生发胶囊，每周两次希尔生洗头
指导意见：你好，脱发，平时多注意休息少熬夜，肾虚也容易引起脱发，建议吃点养血生发胶囊、首乌片和胱氨酸片一起服用。
病情分析：下午好！从西医角度讲，脱发多与内分泌失调引起皮腺分泌紊乱相关；而中医则有“发为血之余”之说，并认为在人体内是由“肺主皮毛、心主血脉、肝藏血、肾藏精”。
意见建议：所以中西医在治疗脱发时，用药是各有不同。中医多是从补肝养血、益肾填精上着手，用药也是以补血填精之类的中药为主。如你说养血生发胶囊，以及精乌颗粒等；而西药多是用鱼肝油、胱氨酸、维生素B6来调理与治疗。从你说的情况来看，可能与血热妄行有点关系。祝好！
