正常女性在产后6周左右，生殖系统就完全恢复正常，恶露就会完全消失。如果在产后两个月恶露还没有干净，这有可能是产后有部分残留组织，影响了子宫正常的修复所导致的。此外，有的女性做的是剖宫产，在子宫下段有子宫切口，愈合的过程当中，如果出现了愈合障碍，导致子宫憩室，也可以引起恶露组织淋漓不尽。
可以选择下床做些运动，因为适量的运动也是有助于恶露的排出的。所以一般想要尽快排出恶露的，可以通过美食来改善身体状况来达到加速恶露排出，或是没事多多运动。
产后一周会有血性的恶露排出，是子宫蜕膜脱落和血液混合形成。恶露不分一胎和二胎，情况是一样的。如果产后血性恶露持续时间长，可能是子宫恢复不佳引起，.产后最初几天，恶露量比较多，颜色鲜红故称红恶露，也称血性恶露；3-5天后所含血量减少，恶露变为淡红色，称为浆恶露；产后10一14天，恶露呈白色或淡黄色称白恶露。
可通过食用生化汤、阿胶、莲藕、山楂、红糖、益母草等来促进恶露排出。另外，在产后恢复的过程中要保持心情舒畅，特别要注意外界的精神刺激。安全科学饮食，要适当的进补营养。适度放松，注意保暖，不要感冒。保持室内空气流通，祛除秽浊之气，注意产褥期卫生。
产后两个月恶露还没有干净是不正常的。这有可能是产后有部分残留组织，影响了子宫正常的修复所导致的。此外，有的女性做的是剖宫产，在子宫下段有子宫切口，愈合的过程当中，如果出现了愈合障碍，导致子宫憩室，也可以引起恶露组织淋漓不尽。还有的女性是在产后因为体内激素水平的变化，导致子宫内膜发生了增生现象，出现子宫内膜息肉，也可以引起恶露淋漓不尽的出现。
