晚上1到3点易醒醒后睡不着可能是大脑神经系统不容易被抑制导致的。平时要养成良好的生活习惯，早起早睡，避免熬夜，避免过度劳累。平时不要给自己太大的压力，尽量放轻松。睡觉前可以喝一杯热牛奶，有助于进入深度睡眠。
指导意见：你好根据你的描述可能是因为检查神经衰弱或者更年期综合症引起的上述不适症状建议注意晚上不喝浓茶咖啡酒，口服谷维素，右佐匹克隆治疗
指导意见：根据症状患者应该是失眠，为气血亏虚导致脑部供血不足，脑髓失去营养，因此失眠多梦，建议给予补气血，养血安神药物天王补心丹，柏子养心丸治疗。
问题分析：神经衰弱主要的表现其实就是脑衰弱和身体衰弱的症状，也就是易疲劳，易兴奋的情况，你的情况，应该是符合的
意见建议：可以使用一些安神补脑的中药进行调理，同时心态要放松，进行放松训练，这样慢慢就会好起来
问题分析：神经衰弱主要就是脑和身体的衰弱状态，也就是易疲劳，易兴奋的特点
意见建议：如果已经确诊是神经衰弱的情况，主要的治疗就是改善脑代谢的治疗，可以使用一些促进脑代谢的药物进行治疗，同时保持一个良好的心态
