如果想补肾壮阳的情况下，艾灸足三里、气海，关元或者是肾俞等穴位即可。一般每天艾灸20分钟左右即可，还要注意多饮水，避免上火。能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。
出现成年男性性生活时间短的情况，可能是由频繁手淫、作息饮食不规律导致的，想要改善这样的情况，需要及时纠正这些不良习惯，同时服用一些提高男性性生活时间的药物来改善。
想要延长性生活时间，可选用能够充分维持男性勃起硬度时长的药物来改善，例如临床比较常见的万艾可枸橼酸西地那非片，该药物能够降低海绵体敏感度，促进其平滑肌松弛，从而使其充血勃起，勃起时长达30分钟以上，其硬度可达黄瓜类似的四级标准，同时该药长期服用不会产生依赖性，且安全性较高，男性患者在医生的指导下按疗程服用，可有效提高性生活质量。
如果性生活时间相对较短，那么这是早泄的症状。通常是由一些疾病引起的。要去医院泌尿科检查，以确定病因。常见原因是前列腺炎和精索静脉曲张，然后进行针对性治疗。平时应该注意规律的工作和休息，避免坐太久。多吃水果蔬菜保持愉悦心情。
早泄治疗费用从8百元-2千元左右，早泄治疗可以局部用药，主要为局部麻醉药，可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。运用局部麻醉剂后，用不用避孕套均可。
白云山盐酸达泊西汀片是白云山制药总厂生产用于治疗男性早泄的药物，可通过提高患者对射精的控制力，达到延时的效果。
早泄是男性常见的性功能障碍疾病，其症状可表现为性生活时间短、射精控制力不佳等，患者可在医生的指导下服用白云山盐酸达泊西汀片来治疗，该药成分能够有效抑制神经元对5-羟色胺的再吸收，影响神经递质作用于细胞突触前后受体的电位差，改善早泄指标，延长性生活时间。患者可在性生活前的1-3小时同一满杯水送服药物，对于首次用药的患者，建议参考药物说明中的推荐剂量，不建议盲目用药。
需注意的是，该药有明确的每日剂量限制，需参考药物说明后规范服用。
一般情况下，补肾壮阳酒为中医传统补肾阳食疗方法之一，其制法简便，通常将补肾阳药添加于白酒之中，常见补肾阳药为肉桂、锁阳、鹿茸、狗鞭等，这些药物都具有温肾助阳药性，所以能起到温补肾阳作用，对改善腰膝酸软、小便频数、阳痿、早泄、崩漏等病症具有一定的作用。需要注意的是，患者不宜过量饮用这些中药泡的酒，否则容易引起身体不适，影响身体健康。
