按摩小腹，有些朋友女性痛经的情况非常严重，这种时间段不妨按摩下小腹，直接用双手按摩在小腹上面，力度要小点，并且每分钟下来差不多十次左右，一直到小腹上面有热度，并且连续五分钟，这样就能让内脏里面的血液快速运行起来，促进血液循环，对于缓解女性痛经有一定的功效。
一般来说，在月经期间，因为前列腺激素的释放可能会引起痛经，患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。如果是因为子宫处于后位，所以出现了痛经，可以在医生的指导下口服益母草、当归、红花、莪术等活血化瘀的药物来缓解疼痛。如果是因为子宫腺肌症引起的痛经，口服镇痛剂并没有太大的作用，可以通过针灸、肌肉注射镇痛针来缓解疼痛。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于改善症状。
一般来说，女性来月经期间腹痛，可以使用田七痛经胶囊、益母草胶囊、丹莪妇康煎膏等止痛药。
但是痛经的患者要到医院进行全面的检查，明确具体的病因是原发性痛经还是继发性痛经。原发性痛经可以通过口服一些镇痛的药物来进行治疗。对于继发性痛经，如子宫内膜异位症、盆腔炎症等，需要根据具体情况进行相应的治疗。月经期间要注意腹部保暖。
月经期间小腹痛通常可以吃布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠或者吲哚美辛等止痛药，具体分析如下：
来月经时出现小腹部疼痛，可能是由于前列腺素分泌过多引起的痛经，可以口服布洛芬缓释胶囊，也可以口服双氯芬酸钠、吲哚美辛等。如果不是很疼，可以口服逍遥丸、元胡止痛片等药物来缓解疼痛。女性出现痛经是因为子宫后位造成的。可以口服一些行气活血止痛的药物，比如益母草颗粒、血府逐瘀丸等。当月经血排出后，疼痛会自行消失，不会出现任何不良反应，可以通过艾灸下腹部或针灸来进行辅助治疗。
通常情况下，月经的止痛药包括吲哚美辛、布洛芬、酮洛芬等。
这类药物属于前列腺素合成酶抑制剂，其作用是通过抑制前列腺素合成酶的活力，减少前列腺素的生成，从而预防子宫收缩、痉挛，减轻子宫内的压力，达到治疗效果，一般在90%以上。服用这种药物要小心，有些人会出现恶心、呕吐等消化不良反应。胃肠道溃疡患者不宜食用，以免引起胃肠道溃疡出血，还有一些人吃了之后会出现过敏症状。
女性在月经期间出现头疼症状时，可以选择中医辨证治疗。如果出现了顶峰痛、烦躁易怒、月经量多的情况，可以选择羚角钩藤汤进行治疗。如果出现锥刺、月经颜色紫暗、血块等症状，可以选择开窍活血汤。若有头疼、头晕、胸闷、腹痛、月经量少、色淡的症状，可用半夏、白术、天麻汤等。
如有头痛、精疲力尽、月经量少等症状，可以选择八宝汤。在月经期间要注意不要喝太多的水，不要吃生冷、辛辣的食物，避免引起头疼。适量的泡脚可以舒缓大脑的神经，减轻头疼。