六个月宝宝添加辅食后，就可以开始逐步减少夜奶的次数。夜奶不利于母子睡眠，会影响宝宝的发育，也会增加孩子龋齿的发生。孩子在四五个月龄时消化道发育就渐渐成熟了，白天的摄入可保证其生长所需量。
最为适合的时间段是在宝宝长到6到7个月的时候。但是因为宝宝吃夜奶的习惯会导致家长们夜间睡眠质量的降低。很多妈妈们，晚上就要起夜2到3次，影响了妈妈的睡眠。更为严重的是，有时候还会导致妈妈产生抑郁症。因此，很多妈妈们就早早地断掉了宝宝吃夜奶的习惯。
一般情况下，婴儿喝奶会呛到，可能是喝奶过急及过快、患有先天性气管食管瘘等原因引起的。
通常，婴儿的年龄比较小，吞咽反射还不够完善，如果婴儿平时喝奶过急、过快，可能会造成少量的奶呛入气管中，从而引起刺激性的呛咳。此外，如果婴儿患有先天性气管食管瘘，就会存在气管食管瘘，在吃奶的时候，奶睡可能会通过瘘道而进入气管中，从而引起反射性剧烈咳嗽，出现喝奶呛到的情况。
对于5-6月以上的婴儿，如果生长发育达标，就应该考虑戒掉夜奶习惯。不过夜奶也分为生理需求和心理需求两种。如果宝宝每次吃夜奶，吃的量都是平常一顿饭的奶量，那么就说明其实宝宝还是需要夜奶的。
很可能是拘奶引起的。拘奶以后容易出现乳腺管不通的情况，好像是奶量减少，要及时的热敷。促进局部血液循环和乳腺管的通畅。同时一定要用收奶器尽快的把乳房的乳汁全部吸光，避免引起乳腺炎。
婴儿三个月的时候戒夜奶比较好。三个月是一个非常关键的月龄阶段，如果宝妈未能让宝宝成功戒除夜奶，那后期就很难戒掉了，因为三个月之后的宝宝很多行为习惯会慢慢定型不好改，情绪反差也比较大，后期如果妈妈强烈给宝宝断夜奶，宝宝很容易产生抵触心理，喝不到他可能会坚持哭，一直哭闹到妈妈想要放弃，所以说戒除夜奶一定要趁早，尽量在3月龄的时候。
