考虑可能是口腔卫生不好，或者是唾液腺分泌障碍引起的，也可能是肝胆疾病导致的口苦，需要尽早就医，注意饮食清淡的，同时建议喝点中药调理的，多吃蛋白类食物及水果就可以的，主要是跟自身的免疫有关的。
舌苔厚白可以采取药物治疗和一般治疗。具体情况分析如下：
舌苔厚白多考虑是痰湿、水湿过盛，与脾虚或者脾阳虚导致的，患者在治疗上主要是口服一些健脾运湿、温脾化湿的一些中药，包括口服藿香正气软胶囊、参苓健脾胃颗粒、平胃散、香砂六君子丸等，患者在平时避免吃一些过度油腻寒凉的一些食物，每天取适量的陈皮、生姜泡水喝。
1、要增加维生素b、c的摄入，维生素c缺乏，使脑细胞的结构松弛或紧张。2、要补充合钙质的食物钙丰富的食物，主要有芝麻酱、虾皮、酥鱼豆及豆制品等。3、要供给丰富的蛋白质，多吃些鸡蛋、牛奶豆制品等食物。
建议不要刮舌苔。舌头上有很多的乳头，上面有许多的味蕾在乳头中，反复刮舌苔会影响正常乳头的代谢。刮舌苔的动作，如果力度掌握的不好，会损伤味蕾，导致味觉异常。每个人的舌头上都会有舌苔，只是厚度不同，它是口腔中菌群的一种平衡，不要破坏这种平衡。可以通过看中医治疗的方法，来缓解舌苔厚的问题，而不要盲目刮治。
舌苔厚黄，往往是胃阴不足引起的内热导致的，还会伴有口苦，口臭，大便秘结或者馊臭，体内还会长疥疮。常用的方法就是清利肠道湿热，可以用大承气汤、调胃承气汤或者小承气汤来治疗。
舌苔白厚口苦经常有口臭，是因为口腔黏膜病态损伤所导致的，是一种慢性的黏膜疾病，治疗口臭要到专业的口腔黏膜科，去先进的诊疗设备检测出是什么原因引起的口臭，然后对症、对因，中医辨证施治，全面调理各脏腑器官，提高自身免疫力，从根源治疗口臭疾病。
