乳房奶涨有硬块可以通过以下方法进行治疗。
可以对进一步进行热敷，并用手将硬块部的乳汁向乳头方向挤出，或是让宝宝吸吮乳头来吸出，也可以通过吸奶器吸奶和通乳师通乳，来达到快疏通乳腺排出乳汁，让淤积的乳汁流出的效果。
另外，患者还可以在日常生活中保持清淡的饮食，进行适当的运动，能够起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的作用。
可以适当的进行热敷，不要挤压，也是要注意多让孩子进行吸吮，是可以调理的，平时也是要注意增加营养，多喝汤水，可中医针灸理疗，也要注意不要吃有刺激性的食物，保持良好的心情。
一般来说，正常女性的乳房是柔软的。具体分析如下：
正常女性的乳房柔软、相对均匀，因此乳房有硬块不是一种正常状态。导致出现硬块的原因有：一是乳腺良性肿瘤，常见乳房纤维腺瘤，一般需要进行手术切除。二是浆细胞性乳腺炎，发生在非哺乳期，可以出现单侧或双侧乳腺，严重时可以出现脓肿，可以用抗炎药进行治疗。
如果症状一直得不到缓解，患者需要及时到医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
一般来说，导致乳房有硬块临床上非常多见，可以由很多种原因引起。具体分析如下：
哺乳期的乳房出现硬块，多见于炎症。出现这种情况，患侧暂时不要喂婴儿，用吸乳器吸出乳汁扔掉，及时去医院检查硬块的性质。还有可能是生完孩子乳房的乳汁堆积造成的，建议通过热敷进行缓解，反复进行几次，这样可以促进乳汁的消散。如果是恶性肿瘤，应及时手术治疗，具体治疗方案要根据实际情况考虑。
挤完奶后乳房有硬块考虑是以下几种可能性：
一、女性在哺乳期时，由于自身哺乳经验不足，在进行哺乳时如果自身姿势不当，会使乳汁不能完全排出，长期淤积就会出现硬块，建议尽快将乳房里的乳汁排出，可以通过按摩、热敷的方式促进血液循环，有助于快速排出乳汁。
二、如果患者出现乳房疼痛、有肿块等病症，考虑患有乳腺增生，一般是由于自身内分泌失调导致的，如果症状较轻，也可通过按摩、热敷的方式进行缓解，或是服用中药进行治疗。
要先用温热水毛巾热敷乳房，并轻轻按摩硬块部位，热敷时间为5分钟左右，然后揉捏乳头，将乳头向外提拉，视情况可以反复操作，再接着用吸奶器将乳汁不断吸出，同时再次按摩硬块部位，并在该部位向乳头方向推挤硬块，逐步就会将硬块中积存的乳汁消除。
