胡萝卜吃多了皮肤会变黄。胡萝卜含有大量的β胡萝卜素,胡萝卜吃多了会使大量的胡萝卜素进入血液,让皮肤变黄。停止摄入具有大量β胡萝卜素的食物2到6周就会自行消退了。
如果不会经常食用及食用的量少是不要紧的,平时注意合理饮食,营养要均衡,煎炸油腻及腌菜及烟熏,烧烤食物应该少吃,注意适量以及不要吃的过于频繁就完全不用担心。
白萝卜和胡萝卜一起吃可能会中毒。因为白萝卜内维生素C的含量很高,而胡萝卜中有一种抗维生素C的分解酶,可以破坏白萝卜中的维生素C,它会导致营养流失,还会引起肠胃和消化道的不适。它们各自有各自的营养,不适合混在一起食用,所以要分开食用,而且胡萝卜是泄气的,白萝卜是补气的,这样一补一泻就等于白吃,其营养价值就会消失。
这两个虽然都是萝卜但是含有的成分不一样,不能一起吃的,白萝卜维生素C含量非常高,但红萝卜中含有抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。但是不会中毒。
香菜吃多了不会阳痿,因为不可能一天24小时,每天三顿饭只吃香菜,不吃其它食物,而且即使只吃香菜,也不可能造成阳痿。阳痿分为三种,第一种就是心理性阳痿,第二种是器质性阳痿,第三种是混合性阳痿,如果认为香菜吃多了阳痿,应该是心理性阳痿的一部分,香菜不会导致阳痿。
胡萝卜拌豆芽,绿豆芽掐去两头洗净后放入沸水锅内焯一下捞出晾凉,胡萝卜洗净后切成丝和豆芽一起装盘,加入香油精盐白糖拌匀即可,具有美容健身、降脂减肥的功效。