一般来说，吃紧急避孕药后吃补气养血的食物可以减少副作用。
紧急避孕药是指为了防止妊娠而采用的避孕方法，也是比较常见的避孕方法。想要减少紧急避孕药副作用，通常可以吃些补气养血的食物来使身体恢复，比如红枣、桂圆之等，还可以调理月经。
此外，建议服用紧急避孕药的次数一年不要超过三次。如果暂时不打算要孩子，建议同房时做好安全措施。
服用避孕药后，可能会有不同的副作用，这是由于每个人的身体状况不同。在服用避孕药的同时，可以添加维生素C，这样可以降低避孕药物的不良反应。
在服用避孕药后2个小时内尽量多喝些水，这样可以促进血液循环，促进排尿，从而降低避孕药物的不良反应。还可以多吃一些富含维生素E、维生素C的水果，比如猕猴桃、香蕉、苹果等。服用避孕药后要注意观察，不是所有人都有副作用的。如果没有任何副作用，那也是很正常的情况。
在平时有挑食厌食的情况，导致孩子的营养不良所造成贫血，在饮食上要特别的注意，多吃一些猪肝和蛋黄，瘦肉花生米之类，要保证营养均衡，饮食多样化，这样可以促进孩子的食欲，如果贫血比较严重那可以口服一些补血的药物来进行补充，不能有偏食厌食的情况。
身体有炎症时可以吃一些清淡的东西，或者吃一些新鲜的水果和蔬菜。另外如果比较严重，是可以吃一些药物来进行治疗的，平时要避免熬夜，避免吃上火的东西，多喝水，保持正常的生活习惯，是有助于减缓炎症的。
对于患有高血压的病人，建议经常吃的水果有柚子，猕猴桃，火龙果，香蕉等。同时保持良好的生活方式，合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。如单剂药物降压不达标，需要联合应用2种或2种以上的降压药。
婴儿上火首先推荐药物进行调理，如小葵花露金银花露。该药物以纯真金银花制成，萃取其木犀草苷成分，具有良好的清热解毒、消暑去火功效，能够改善宝宝便秘、舌苔白厚等上火症状，用药安全性较高，家长可放心给孩子服用。
同时，建议家长可以给宝宝喂服适量的蒲公英水、薄荷水等，也有助于清热泻火，帮助宝宝降火去热。日常饮食结构中，可食用具有清热效用的蔬菜，如苦瓜、芹菜、茄子等，这类食物性寒，可适量食用以达降火功效。但注意不宜喂食过多，否则可能会造成宝宝肠道不适。
