勃起困难有时候是心理作用导致的，心理因素引起的，可以放松心情，调整心态，平时加强体质锻炼，多吃些补肾壮阳的食物多做户外运动，加强体育锻炼，远离不健康的书刊、杂志。少熬夜，养成良好的生活习惯。
肾虚是很常见的疾病，它与自身的体质差、不良的生活习惯有关，大部分的治疗是通过中药进行治疗，是没有什么食物可以改善的。可以去正规的中医科就诊，并服用滋补的中药调理，而且要保持良好的生活习惯。
考虑是属于阳痿，早泄，阳痿早泄，一般下都是由于肾虚，或者是慢性前列腺炎症引起的。慢性前列腺炎症还会表现为排尿异常疼痛以及出现，龟头异常分泌物的情况。如果没有其他情况，单纯的有限功能障碍，考虑是属于肾虚，建议可以口服针对性药物进行治疗。
要去当地正规医院去做检查。很多疾病可以导致阳痿，比如高血压、糖尿病、痛风、甲亢、腰部疾病、抑郁症等，必须治疗这些疾病。戒掉手淫割掉包皮。然后性交前口服药物治疗，很多人用药后性交成功，同时要增强信心，阳痿才会好。
男性性功能障碍包括阳痿早泄，性欲减退，射精功能障碍。常见内分泌紊乱导致性激素水平下降，泌乳素增高。阴茎的神经血管病变，前列腺，生殖道的炎症。需要到医院进一步的检查，前列腺相关检查。