山楂泡酒的原料，取山楂20颗，白酒200克，冰糖40克，按照下面的方法操作，将山楂洗净去两头和核，去核的办法如下(山楂两头切点，用筷子从山楂小头出过去，尾部黑须去掉，然后将山楂核去掉）。将玻璃瓶子洗净，用热水烫下消毒，将山楂、冰糖放入瓶子内，把酒倒入，没过山楂将瓶口密封阴凉处存放10-20天左右即可。
黄皮用盐水泡十五分钟，洗净，掠干，去核，留皮和肉，摊开晒，要在二至三天内晒干，半干就成，不用干硬化，晒干后加蜜糖就得了，一个星期到一个月得饮，夏蜜要放冰箱，可以存放一年。
小孩能用蒸汽眼罩。蒸汽眼罩有效放松眼肌，促进血液循环，减缓用眼过度引起的酸胀，肿痛，干涩及视物模糊等症状，消除用眼过度或长期戴眼镜引起的眼睛疲劳不适，适宜任何人群。
经常熬夜导致的气血不足可以用复方阿胶浆调理，复方阿胶浆的主要作用是补益气血，适用于气血不足的病人。气血不足，表现为月经不调，失眠多梦，健忘等症状。同样也适用于体质比较虚弱的。
孕妇下面痒可以用盐水洗。
孕妇在孕期身体免疫力低下，或是以前得过阴道炎，此时很有可能会再次发作，而怀孕期间，不能乱用药物，如果此时出现外阴瘙痒，白带异常的情况，可以用淡盐水冲洗，并根据病情轻重，去正规的医院进行局部用药，避免出现感染，导致胎儿流产或者早产。
建议适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，注意天气变化，及时增加衣物，早睡早起，避免过度劳累。
