儿童物理降温主要是擦拭腋窝和腹股沟部位。不能使用酒精擦浴，采用温水擦浴，没有很大的刺激性，并不会产生其他的不良影响，擦拭这些腋窝和腹股沟的部位，可以更好的起到散热的作用。
物理降温，可以根据体温高低不同，选择不同的部位。如果是低热，体温不超过38度，多喝水，就可以。如果超过38度，可以温水擦洗面部，四肢，不要擦干，让水分自然蒸发，带走热量，降低体温。如果是体温比较高，出现感染惊厥，谵妄等情况，这个需要戴冰帽，降低头部温度，用毛巾包裹冰块，放置在腋窝，腹股沟处，降低体温，可以防止高温造成的不良影响。
如果宝宝发烧，首先要选择物理降温，可以用温水来进行降温，避免使用过冷的水或者过热的水，否则会刺激到宝宝，引起孩子的啼哭。酒精也有很大的刺激性，会导致皮肤发红或刺痛。热水可以迅速蒸发，而且不会刺激皮肤。在宝宝的额头，颈部，两侧胸前两侧的两个腋下，用热水不断擦拭。在生活当中也应当注意，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
前胸区和后颈会加重发热病情，只能使皮肤表层降温，不能降低身体内部温度，不要在前胸区和后颈强行降温，脚心也不能物理降温会影响睡眠，还有腹部也不能物理降温，会肚子着凉加重感冒发烧的症状。
一般情况下，宝宝38.5摄氏度，可以通过贴降温贴或者温水擦浴等方式进行物理降温，具体内容如下：
如果出现宝宝38.5摄氏度的情况，可以采用在额头、颈部、腋下等部位贴降温贴，辅助退烧；也可以用温水擦浴，或者洗个温水澡来物理降温；如果物理降温达不到较好的降温效果，则应及时送往医院就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，家长可以适当给宝宝喝水，促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
发烧用白酒擦颈部、腋窝、手背、上肢等部位。
患者出现发烧之后，先要用手帕和纱布少量的沾一些酒精，可以先规律的从颈部擦拭，接着对上臂的外侧或者腋窝部位擦到手心，等上臂擦拭完之后，也可以向颈部的后方或者后背轻轻的擦拭，并且用另一只手按摩和拍打后背部位，能够促进血液循环加快。在擦拭的过程当中也需要掌握好擦拭的时间，一般在三分钟左右。
