物理降温，可以根据体温高低不同，选择不同的部位。如果是低热，体温不超过38度，多喝水，就可以。如果超过38度，可以温水擦洗面部，四肢，不要擦干，让水分自然蒸发，带走热量，降低体温。如果是体温比较高，出现感染惊厥，谵妄等情况，这个需要戴冰帽，降低头部温度，用毛巾包裹冰块，放置在腋窝，腹股沟处，降低体温，可以防止高温造成的不良影响。
前胸区和后颈会加重发热病情，只能使皮肤表层降温，不能降低身体内部温度，不要在前胸区和后颈强行降温，脚心也不能物理降温会影响睡眠，还有腹部也不能物理降温，会肚子着凉加重感冒发烧的症状。
物理降温，可以根据体温高低不同，选择不同的部位。如果是低热，体温不超过38度，多喝水，就可以。如果超过38度，可以温水擦洗面部，四肢，不要擦干，让水分自然蒸发，带走热量，降低体温。如果是体温比较高，出现感染惊厥，谵妄等情况，这个需要戴冰帽，降低头部温度；用毛巾包裹冰块，放置在腋窝，腹股沟处，降低体温，可以防止高温造成的不良影响。
酒精退烧该擦额头、脖子，还有手心、脚心、大腿内侧、腋窝下，这些部位都是重点擦拭对象。如果体温过高，也可以对胸口部进行擦拭。除了酒精进行物理降温之外，也可以用温水替代，但是效果较酒精差很多。
用温毛巾擦拭患儿的面部、颈部、双腋窝及双侧大腿根部，擦拭时间要持续大约15分钟左右，擦拭时间过短，不利于降温。另外，在擦拭的同时，注意加强护理，避免受凉，尤其是腹部。
儿童发烧采用物理降温，一般我们都会在头部手腕部还有腋下都可以进行擦拭。如果发烧温度高，还是要喝一些退烧药来预防。还要给宝宝多喝一些温水，以防发烧温度过高造成脱水的现象。如果有高烧不退、精神萎靡，应及时去医院治疗。
