糖尿病可以通过锻炼来治疗。
但是每天的运动不能少于40分钟，甚至50分钟。即使是适度的运动，比如散步，也需要一些时间。如果跑步比较好，早起或者饭后跑，每天不少于8000步。也可以打太极拳，或者做健美操、八段锦，动静结合即可。但心脑血管疾病患者在腿部拉伸时不宜从事过度剧烈的运动，而应选择舒缓的运动，这样不仅能降低血糖，而且运动效果也很好。如果运动非常剧烈，很容易诱发心脑血管疾病，所以心脑血管疾病患者在运动降血糖时要特别注意这一点。
痔疮通过饮食调理是可以缓解症状的，但要完全调理治好较困难。在日常生活中要多喝水，不要喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。尽量保持大便通畅。看看效果怎么样。
饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。因为便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。
通常情况下，产后腹部松弛可以通过运动恢复紧致，但是要注意适当运动。
产后腹部松弛属于正常现象，通常是由于腹肌分离或者脂肪堆积下垂所导致的。可以通过仰卧起坐、慢跑等运动锻炼腹部肌肉，消耗堆积的脂肪，从而恢复紧致。但是要注意适当运动，过度运动可能会导致肌肉损伤。
如果运动效果不佳，女性还可以前往正规医院进行腹部拉皮术，主要是将多余的皮肤和脂肪切除，重新缝合腹部筋膜，从而使腹部恢复紧致。
正常的宝宝在出生之后几天就开始常规的补充维生素D，纯母乳喂养的宝宝通常维生素A的摄入可能会偏低，鱼肝油是维生素A和维生素D的合剂，所以新生儿吃鱼肝油是有好处的或者是有必要的。
一般情况下，脂肪肝可以通过运动控制。具体情况分析如下：
脂肪肝是一种慢性疾病，由肥胖、饮酒、妊娠等原因导致肝细胞内脂肪沉积、脂肪变性。患者可以通过生活方式干预和适当的药物进行治疗，轻度脂肪肝是可以逆转的。适当做一些有氧运动，如走步、慢跑、游泳等，能减轻体重，促进脂肪代谢，减少脂肪在肝脏沉积，有利于脂肪肝的恢复。同时还要注意饮食方面的配合，彻底戒酒，控制脂肪、糖类、脂肪、动物内脏、油炸食品、甜食等。如果脂肪肝出现了明显的肝功能异常，转氨酶升高，建议先服用护肝药物，待肝功恢复正常后再进行运动。
