得了丙肝平时要注意保养，饮食应注意清淡、以易消化为主，多吃水果蔬菜，不要吃太过油腻及辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，多注意休息，不要过于劳累，适当地进行体育锻炼，也不能吃有损肝功能的药物。丙型肝炎是慢性传染性疾病，应到医院诊治，以免贻误病情。
食用富含维生素，高蛋白，低脂肪，低淀粉的食物，比如食用一些杂粮、五谷，黑米，小米，豆浆。应该注意休息，不要过度劳累，劳累会加重肝脏的负担导致病情加重，可适当的做一些运动，增强自身的抵抗力。
要注意饮食保养，要保证营养的均衡性，多吃一些含菌类的食物可以提高自身的抵抗力；多吃含维生素的食物，多吃高蛋白的食物，可以修复破损的肝细胞，荤素搭配要合理。定期去医院接受检查，要检查肝功能、B超，对自身的病情随时都有全面的了解，一旦出现了异常就马上接受治疗。注意休息，不要过度劳累，劳累会加重肝脏的负担导致病情加重，可适当的做一些运动，增强自身的抵抗力。
丙肝是严重的传染性疾病。输血及血制品传播曾是最主要的传播途径。要注意及时到正规医院进行治疗，丙肝的治疗需要病情来决定，应立即到正规医院去做个检查，以免延误病情，从而错过治疗时间，在治疗期间一定要听从医生的指导，不要自己盲目用药、停药，以免影响到治疗效果。
丙肝的病人，在日常饮食中不要多吃肥甘厚腻的食物，更不要饮酒、酗酒，应该多吃一些像白菜、绿豆这些解毒性的东西，由于肝脏是一种解毒的器官，这样就可以起到帮助机体恢复的作用，同时应当注意不要过于劳疲倦。
