跑步引起膝盖疼痛

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
跑步引起膝盖外侧拉扯痛,老毛病,今年1月份发病较严重,就去医院查了一个磁共振,右膝盖重些就只查了右髌骨,结果为“右髌前软组织稍肿胀”,详情请见附件。
当时停止运动20天左右自然好了,然后也不影响运动。但是最近运动有点多,这毛病又来了,和以前疼痛的部位和感觉一模一样,目前症状还比较轻,一天也就疼一两次,每次疼几十秒,买了斧标正红花油和云南白药气雾剂在用。请问有什么好办法快速恢复?我是运动狂,一天不运动就没法过下去。
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医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郝志伟 主治医师 聊城市人民医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。椎间盘突出,腰椎管狭窄症,腰椎滑...
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这个报告只是肿胀,没有发现其他,注意休息热敷,有无好转?不要再过度活动了
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见:如果是因为运动所造成的,在这种情况的时候应该是因为,运动姿势不当和疲劳所造成的局部软组织损伤,但此时我们一定要注意休息,不能过多活动,局部热敷治疗,促进血液循环,口服活血止痛胶囊,云南白药胶囊和布洛芬缓释胶囊坚持治疗才行
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相关问答

跑步引起的膝盖疼多久可以恢复需要根据严重程度来决定。如果病情比较轻,只要软组织损伤,没有半月板、韧带等器质性病变,一般可以在3-4周后恢复。如果病情比较严重,出现了半月板损伤、韧带撕裂等情况,需要进行关节镜手术治疗,恢复时间比较久,可能需要4周以上。在平时还需要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,一跑步就肚子疼主要是跑步的时候牵拉腹部肌肉引起的疼痛。可能是运动幅度过大,或腹部的炎症刺激引起的。具体分析如下:
通常来讲,对于此症状的患者,建议饭后一个小时后再跑步运动。平时的锻炼不能太剧烈。如果是因为腹部炎症刺激导致的疼痛,可以服用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等抗炎药物。如果是由于肌肉疲劳导致的疼痛,可以通过物理治疗或者推拿按摩来减轻。需注意的是,患者要在医生的指导下使用药物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果在非月经期跑步,这是一个正常的体育锻炼,不会引起月经不调,如果在月经期,跑步剧烈运动,可能会引起月经期延长,月经量增多,或者是出现子宫内膜异位症的风险,就会导致月经不调,月经紊乱,那么这就是一个外源性的因素,而导致的,是可以控制的。平时应该保持饮食清淡,多喝白开水,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

跑步引起髋关节滑膜炎需要中医中药治疗,平时要减少活动,可行热敷,推拿按摩理疗及外贴膏药治疗,服用消炎止痛药物,通过治疗及调理可以逐渐减轻症状。有的需要手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脑外伤引起癫痫在几年后引发,需要根据具体的情况来判断,具体分析如下:
癫痫是指由于大脑神经元的突然异常释放而引起的一种暂时的脑机能紊乱。原因复杂,与基因、体格或体格病变等相关。主要包括:原发和继发。创伤导致的癫痫病,是由于大脑创伤后对大脑的伤害,导致大脑的正常放电,这是一种继发的癫痫。如果是在1-3年后发生了癫痫病,可以通过药物来控制,但是如果是10年以后发生了癫痫病,那么就需要用药来进行治疗了。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院已帮助用户:5
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

跑完后膝盖有酸痛,此病例考虑为膝关节骨性关节炎或膝关节滑膜炎。
在进行体育运动时,如果没有做好准备活动,就很容易发生膝部损伤的问题。跑完步后,易造成关节软骨磨损,会使膝盖酸痛。如果长时间在剧烈运动中进行锻炼,那么膝关节内的压力就比较大,很容易造成膝韧带和股四头肌发生劳损。活动过多,还易使关节内滑膜一再被挤出,局部充血水肿等,所成无菌性之炎,引起产生滑膜炎,还会有膝疼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。